健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…喝瘦身茶飲也是不錯選擇。 **妳是「肌肉女」嗎?快自我檢測** 如何知道自己是「肌肉女」?「肌肉女」的特徵有哪一些?中醫師彭燕婷提到,包括:食量大、胃口好、辛辣燒烤不忌…
http://www.top1health.cn/Article/101/52342…永遠在反覆感染循環中、隱忍終至拖成大病! **【自我檢測!妳是五大私密感染危險族群嗎?】** 一、 生理期間、或正在懷孕、更年期女性。 二、 愛穿緊身牛仔褲、丁字褲…
http://www.top1health.cn/Article/324/52148…動部勞動及職業安全衛生研究所網站提供的「過勞量表檢測系統」做自我檢測之外,嫌麻煩的人也可以花短短1分鐘的時間,初步檢視自己是否有以下可能過勞的傾向:**(1)隨時隨地都覺得累;(2…
http://www.top1health.cn/Article/248/52039…查,針對相關器官進行器質性檢測後找無異狀者,不妨透過下列3招自我檢測有無姿勢不良、體態不佳的問題,來鑑別以上症狀是否為頸椎問題壓迫神經,導致「自律神經失調」釀禍: **【第1…
http://www.top1health.cn/Article/80/51895…剝離** 陳瑩山主任強調,要確認是否有飛蚊症,民眾可先簡單自我檢測,看白牆或白紙,1次約30秒,檢視視線內是否有黑點或是線狀、蜘蛛狀等外觀物質,眼球轉動時,是否黑色物質有一起轉動…
http://www.top1health.cn/Article/320/51429…保護,以免造成指甲龜裂。 **健康指甲 3面向自我檢測** 黃毓惠醫師強調,一般而言,指甲的色澤該是透明、帶點粉紅色,自我檢測指甲健康與否,可以從形狀、紋理,以及顏…
http://www.top1health.cn/Article/80/51350…保護,以免造成指甲龜裂。 **健康指甲 3面向自我檢測** 黃毓惠醫師強調,一般而言,指甲的色澤該是透明、帶點粉紅色,自我檢測指甲健康與否,可以從形狀、紋理,以及顏…
http://www.top1health.cn/Article/80/51052…影響健康!醫師提醒男人抗老要趁早,平常在家透過「睪固酮低下症自我檢測量表」,就能知道自己是否真的「老了」,並於必要時尋求專業協助,延緩老化。 ![][116579] 時下男…
http://www.top1health.cn/Article/248/50628…院諮詢營養門診,做進一步的評斷。 **吃飽不等於吃好 自我檢測才最好** 營養師蘇妍臣表示,許多長者因為老化、受傷等緣故,導致食慾減退,長期下來容易造成營養攝取不均衡,…
http://www.top1health.cn/Article/101/45701…防措施? <!--more--> **「停、看、壓」自我檢測3步驟** **步驟1 《停》** 刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫,停下來看看,泡沫中是否有血漬? …
http://www.top1health.cn/Article/237/46728…造成頸部肌肉與韌帶傷害而引起有關。但是這些疾病可以藉幾個動作自我檢測並稍為分辨。 <!--more--> ![周一鳴醫師(正面圖)指出,五十肩和一般肩部肌腱炎或是關節炎不同…
http://www.top1health.cn/Article/238/33797…腸計益」,才有助於解決身體「初老」的困擾。但是,民眾應該如何自我檢測腸道年齡?從日本盛行的「腸道年齡檢測」表,即可一窺究竟。從中評估腸道的健康情形,進而推算出自己的生理年齡,究竟是…
http://www.top1health.cn/Article/240/43054…才能使跑步的距離與時間延長。 **是否適合跑步?先自我檢測** 什麼樣的身體,才適合跑步?才不致於容易受傷?健身教練中野・詹姆士・修一在其《全世界第一有效跑步瘦身法》新…
http://www.top1health.cn/Article/306/42967…體重減輕,導致腸道細胞處於嚴重缺氧狀態,人體抑制癌細胞分裂的自我檢測機轉也會受影響,誘發腸道基因突變,這種情況下,細胞癌變只是時間的問題。另外,在吃素前已有大腸息肉的人,未來仍是大…
http://www.top1health.cn/Article/233/42936…定會下降!》一書提供的資訊,關於血管老化,下列幾項是可以簡易自我檢測的方式,只要超過4項以上,就是血管老化的危險警示,請盡快改掉錯誤的習慣,立刻開始保養你的血管! 吃飯的…
http://www.top1health.cn/Article/28/41763