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「膚質」搜尋結果

總共找到 601 筆符合關鍵字「膚質」的資料

夏日吃水果減肥？營養師：別誤踩2大肥胖地雷

…，雖然水果富含膳食纖維、植化素、維生素、礦物質，有助於維持好膚質，還能預防各種慢性病、癌症，但仍隱藏肥胖危機。 **水果減肥　容易營養不均衡** 尤其是水果減肥法中，一…
http://www.top1health.cn/Article/320/57803
睡到一半被蚊子吵醒？手做無毒中藥防蚊液，夏日驅蚊更加分

…圍約5至10分鐘，有助緩解紅腫搔癢和疼痛如果是易敏感膚質，建議改用乾品，民眾可到中藥行購買乾燥的馬齒莧，每次取10公克，以200c.c.水加熱煮沸後放涼，紗布沾取藥汁即可濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696
這樣做養出高顏值！懶人必學的皮膚保養3步驟

…則像是果酸、杏仁酸類等去角質產品，但要提醒大家，在不清楚自己膚質敏感程度的情況下，還是建議找專業醫師診所操作比較好喔！ Tips ：想去角質，每月只須1~2次。 *…
http://www.top1health.cn/Article/400/57694
美白用吃的〜番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈

…不僅能抗氧化對抗自由基，緩減黑色素增生，還能養出白裡透紅的好膚質。 ![][135391] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出，紫外線是皮膚健康的隱形殺手，會使皮膚變…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646
巧克力吃多會肥胖、皮膚變差、飆血壓？3大迷思一次破解

…的益處。 **黑巧克力中的類黃酮　可改善皮膚質地** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，根據澳大利亞新南威爾士紐卡斯爾大學進行巧克力對皮膚影響的研究，並在2…
http://www.top1health.cn/Article/320/57418
皮膚油膩又長痘，是皮膚缺水？錯！其實是體內....不夠力！

…又要怎麼飲食補充與保養呢？就讓我們繼續看下去。其實，膚質不佳，不只是皮膚「缺水」，更是攸關體內的「抗氧化」能力！研究指出，乾性皮膚的人，體內過氧化氫酶（catalase，一…
http://www.top1health.cn/Article/320/57419
拒當痘花妹！４大營養素，抗痘效果超好

…讓自己看起來容光煥發，更不能忽略健康的飲食，才能讓自己擁有好膚質。想要遠離痘痘，必須先懂得避開油炸、高GI的食物！含有大量油脂的油炸物會促進皮脂分泌，是直接引發青春痘的主要因素，而…
http://www.top1health.cn/Article/132/57414
對抗頭皮屑，塗檸檬汁、水楊酸很有效？醫師揭真相…

…不對，仍可能造成化學性灼傷，必需小心。 **健康的頭皮膚質　不會乾裂、刺痛、搔癢** 健康的頭皮膚質應該是指頭皮不會有緊繃、乾裂、刺痛、搔癢的感覺，也不應該會亂長會癢或會痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/57232
拒絕肌膚泛紅脫屑〜遠離敏感肌，5大NG別犯

…被嚴重破壞。或是使用的洗臉水溫過高、過低，以及並沒有選用適合膚質的潔面乳等等。 **【專家小叮嚀】：** 除了談論日常保養常見加遽敏感肌發生的錯誤保養觀念外，玟蓉老師也提醒…
http://www.top1health.cn/Article/302/57166
一換季就臉紅又發癢？告別老化敏弱肌，保養品聰明挑！

…」（天然保濕因子），與「BH酵素」有著密不可分的關係。與一般膚質相比，敏弱肌中的BH酵素活性相對較低，且BH酵素活性會隨著年齡增長，而像溜滑梯一般逐漸減少，使得肌膚的保水度不佳，失…
http://www.top1health.cn/Article/80/56997
肥胖、老化、性慾降低…，這5種荷爾蒙不足是元凶

為什麼有人老的特別快，像是膚質變差、發胖、出現白髮、掉髮、體力與肌力減弱，甚至性功能及性慾降低等？抗衰老專家表示，衰老與5種荷爾蒙不足、失衡息息相關，想要回春有望，日常生活要做到5…
http://www.top1health.cn/Article/248/56622
癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

… 台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示，冬季天氣寒冷、氣候乾燥，膚質容易受到刺激而變差，再加上全台各地都受到PM2.5汙染，大家戶外活動減少，雖然加裝了空氣清淨機，還是難以抵擋塵蟎跟過…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574
孩子不愛喝水怎麼辦？5大技巧，讓孩子主動喝水

… 無論是大人或小孩，補充足夠的水分絕對是有好無壞，包括體重、膚質、到排便等生理狀態都會因為攝取足夠的水分，而讓我們的身體機能維持健康；其實就連小孩子也明白喝水的好處，只是每當果汁和…
http://www.top1health.cn/Article/251/56633
你的肌膚保養觀念正確嗎？必知這去角質6原則

… 到底該如何去角質才正確？皮膚科醫師簡銘成表示，「每個人都膚質不一樣，油性和乾性肌膚的人，去角質的頻率和方式就應該有所不同。」適當的去角質才是健康肌膚的保養之道，以下6點去角質的…
http://www.top1health.cn/Article/242/56629
想重拾「少女肌」？謹記4點讓你肌膚超逆齡

…除了要定期敷面膜補水之外，挑選合適的護膚、保養品也能有效改善膚質，讓皮膚不會隨著年齡而黯淡無光，依舊緊致彈潤、水汪汪！ **第2點／美白不分季節** 俗話說：「一白遮三醜」…
http://www.top1health.cn/Article/292/56504