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「脊柱」搜尋結果
總共找到 259 筆符合關鍵字「脊柱」的資料-
擺脫胸部下垂夢魘 3動作鍛鍊胸肌
… 2.操作動作過程中微收下巴，視線保持直視下方，讓頭保持在脊柱延伸線上，勿跟著上下甩動。 3.進行時，手肘若是打開的（約45度），訓練的主要肌群為胸大肌；反之，手肘若貼緊身體，…
http://www.top1health.cn/Article/306/38020 -
孕媽咪胖太多危害大 胎兒5大風險不可不知
… **3.先天性異常及缺陷：**包括胎兒神經管缺陷、無腦症、脊柱裂、心血管異常、唇顎裂、肛門直腸閉鎖、水腦症、肢體異常等風險都提高。 <!--more--> ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/324/38076 -
上班族甩慢性痠痛！快把座椅這樣調…
…的姿勢，讓身體重量自然的落在臀部「坐骨」的位置上，骨盆正了，脊柱才會保持正常的弧度，肌肉也能放鬆： **條件1：**能方便調整上下高度。 座椅必須能調整高度的目地在於讓手肘…
http://www.top1health.cn/Article/318/37970 -
馬鈴薯、地瓜易產氣！5穴位趕走胃脹氣
…不適。 **1.脾俞穴：**位於背部，和肚臍對應位置的脊柱，上3個脊椎下，旁開2橫指處。 **2.胃俞穴：**位於背部，和肚臍對應位置的脊柱，上2個脊椎下，旁開2橫指處。在…
http://www.top1health.cn/Article/315/37959 -
脊椎側彎120度 手術矯正重拾自信
…發育中的外觀曲線優美之外，更會無形中造成心理上的自卑；此外，脊柱側彎也會使得青少年本身胸廓構造造成畸形，以及心臟或肺臟受到壓迫，甚至衍生骨盆變形。 **鐵衣矯正防護 手術風險低*…
http://www.top1health.cn/Article/164/37049 -
養骨就能救命！補鈣養骨吃這些有效
許多人年輕輕輕，脊柱卻有一堆問題，該彎的地方不彎，該直的地方卻彎了，如出現頸椎病、腰椎間盤突出、造成生活很大的困擾。脊柱健康關係著全身的健康，人體從頭到腳的各個部位，都與脊柱有著千…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963 -
壯男下肢突癱？原來是後縱韌帶骨化作祟
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