…厥阴肝经」,如果肝经发生问题,就会在以上部位有所反应,就容易肝郁气滞导致乳房胀痛、乳腺增生等疾病,而乳房胀痛通常是最先出现的症状。因此,多按摩大腿内侧,能畅通肝经,有效舒缓乳房胀痛…
http://www.top1health.cn/Article/261/57032…桂圆等。 同时,养肝必须充足睡眠,保持心情愉快,以预防肝郁气滞。最好的方式,就是每天规律作息,早睡早起,晚上最好11点前入睡。「饮食+睡眠+好心情」,则是春季养肝3要素,缺一…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998…状,尤其要小心是甲状腺机能异常,建议及早就医。 **「肝郁气滞」是甲亢形成关键!想有效改善不适,先学会放松、纾压** 不光说明甲亢影响受孕的原因及临床征兆外,叶濡端中医师也…
http://www.top1health.cn/Article/12/56935…肝经」,所以如果肝经发生问题,就会在以上部位有所反应,也就是肝郁气滞导致乳房胀痛、子宫肌瘤、乳腺增生等疾病发生,而乳房胀痛常常是最先出现的症状。因此,多按摩大腿内侧,能畅通肝经,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/56745…供以下7个症状指标做为参考,民众只要符合3个以上,就代表您有肝郁气滞的情况! ![][129671] 梁尹倩中医师表示,气滞型体质的特点是常叹息、放屁、大便不调、胃痛、失眠…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494…:**适度揉按位于肝经上的太冲穴,有辅助畅通、活络肝经、疏解肝郁气滞的效果。 **【足三里穴】** **取穴方法:**小腿前外侧,外膝眼下4指幅,胫骨前缘外一横指处。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215…在情绪起伏下,出现胃痛不适外。其实自古以来,中医就有「肝气(肝郁)犯脾」,也就是肝气太盛、疏泄太过,所以进一步侵犯脾胃,影响消化功能的说法。 而现代医学也发现,人体胃部周遭分…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166…子宫肌瘤的4种体质,说明临床常用的调理药材: **1.肝郁型:**常见表现为心情郁闷、气不顺、常叹气,脉象为弦,调理多用香附、玫瑰花、佛手等理气药。 **2.气虚型:**常…
http://www.top1health.cn/Article/259/55760…躁,虚胖乏力之熬夜上班族有帮助。 **3.肝郁型(压力型肥胖)容易有腹部肥胖,调理应以「疏肝理气」为主。** **消脂茶/玫瑰决明茶** - 材料:玫…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801…,在中医看法里,依据形成原因大致可分为:脾虚痰湿、胃热湿阻、肝郁气滞血瘀、脾肾两虚,以及阴虚内热等5种体质,其中又以「脾虚痰湿型」最为常见。 ![身体浮肿,尤其下肢水肿,是脾虚痰…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244…成生闷气、内在郁卒,这即是中医所说的「情志不调」,容易会造成肝郁而影响气血不通畅(气滞),并引起经前症候群(PMS),甚至闭经。肝郁气滞还需心念上的转变和饮食作息双管齐下,因为心念…
http://www.top1health.cn/Article/318/54159…,当人体长期处于高压环境下,又未适度排解,长期下来便容易导致肝郁气滞、血液循环不佳,造成血瘀的发生,使代谢能力跟着大幅下降、脂肪大量堆积。因此,想要摆脱肥胖问题成功甩肉,学会释放、…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041…下,遂致崩漏。 **(3)血热:**素体阳盛,或情志不遂,肝郁化火,或感受热邪,或过食辛辣助阳之品,火热内盛,热伤冲任,迫血妄行,非时而下,遂致崩漏。 **(4)血瘀:**七情…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705…心、肝、肾之阴所致,治疗原则为疏肝理气、宁心安神、滋阴降火。肝郁化火者,以加味逍遥散加减,以疏肝解郁降火为原则。心肝火旺者,选用龙胆草、黄芩、黄连,其治则为清泻肝火、宁心安神。心肝…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207…「心」,传统中医认为,「心肾不交」易失眠;情绪、压力容易造成肝郁体质,建议平日可用药膳茶饮,或是穴道按摩缓解烦热失眠症状。 ![][121075] 新北市中医师公会常务监事…
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