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「肝鬱」搜尋結果

總共找到 272 筆符合關鍵字「肝鬱」的資料

更年期後，為什麼容易胖肚子？吳明珠：喝活力湯減脂潤腸

…更年期身體不適、情緒不穩、家人同事衝突增多等，都屬於中醫所謂肝鬱氣滯體質，更會觸發壓力釋放性進食，很多女性變得更嗜好甜品或重口味食物。而手搖飲料或餅乾、糖果中常見的「高果糖糖漿」，…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421
甩掉慢性疲勞〜吳明珠：養肝3茶飲、按穴道緩解

…要從調養肝、脾、腎入手。可分為3種不同類型來喝茶飲增補體力，肝鬱脾虛可喝柴胡白朮茶疏肝氣；氣血兩虛喝當歸黨參茶；腎精不足則喝核桃芝麻茶，再搭配穴道按摩來改善慢性疲勞。 **肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/57255
女性更年期不用怕　傳統中醫調體質緩解不適

…。傳統醫學治療更年期，以腎虛為本(陰虛導致肝火上炎及肝鬱症狀，氣機不暢亦會造成血瘀。腎陰不足以上濟於心，心火上炎，熱擾神明，最終心腎不交；而腎陽虛無法溫煦脾陽，出現脾腎陽虛…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251
皮膚過敏是肝出問題？吳明珠：喝這茶祛濕更養肝

…～5分鐘，每日至少2到3次。 ◆作用：適度按摩太衝穴可緩解肝鬱、養護肝臟。 **《陽陵泉穴》** ◆位置：陽陵泉穴，主要位於小腿膝蓋外側，腓骨頭前下方凹陷處。是主治膽腑病…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243
大姨媽沒來卻下腹痛？「排卵痛」纏身與2體質有關

…排卵痛該怎麼做？中醫師表示，做好日常保養、保持氣血暢通，遠離肝鬱氣滯、氣滯血瘀2體質是關鍵！ **排卵期下腹疼痛、腹脹？專家破解排卵痛原因** 但到底為什麼女性排卵…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231
預防乳癌這樣做〜常按這裡調理肝經、暢通淋巴

…厥陰肝經」，如果肝經發生問題，就會在以上部位有所反應，就容易肝鬱氣滯導致乳房脹痛、乳腺增生等疾病，而乳房脹痛通常是最先出現的症狀。因此，多按摩大腿內側，能暢通肝經，有效舒緩乳房脹痛…
http://www.top1health.cn/Article/261/57032
春天養肝不能三缺一！吳明珠：喝養肝茶滋養肝腎

…桂圓等。同時，養肝必須充足睡眠，保持心情愉快，以預防肝鬱氣滯。最好的方式，就是每天規律作息，早睡早起，晚上最好11點前入睡。「飲食＋睡眠＋好心情」，則是春季養肝3要素，缺一…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998
甲狀腺亢進小心釀不孕　女性有這5症狀別輕忽

…狀，尤其要小心是甲狀腺機能異常，建議及早就醫。 **「肝鬱氣滯」是甲亢形成關鍵！想有效改善不適，先學會放鬆、紓壓** 不光說明甲亢影響受孕的原因及臨床徵兆外，葉濡端中醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/12/56935
胸部莫名脹痛？2招足部按摩，甩乳房纖維囊腫

…肝經」，所以如果肝經發生問題，就會在以上部位有所反應，也就是肝鬱氣滯導致乳房脹痛、子宮肌瘤、乳腺增生等疾病發生，而乳房脹痛常常是最先出現的症狀。因此，多按摩大腿內側，能暢通肝經，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/56745
便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…供以下7個症狀指標做為參考，民眾只要符合3個以上，就代表您有肝鬱氣滯的情況！ ![][129671] 梁尹倩中醫師表示，氣滯型體質的特點是常嘆息、放屁、大便不調、胃痛、失眠…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494
壓力大，肩頸卡卡怎麼解？2減壓茶＋3穴位甩痠痛

…：**適度揉按位於肝經上的太衝穴，有輔助暢通、活絡肝經、疏解肝鬱氣滯的效果。 **【足三里穴】** **取穴方法：**小腿前外側，外膝眼下4指幅，脛骨前緣外一橫指處。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215
壓力一大胃就痛？遠離6大地雷食物，3體質輕鬆調理

…在情緒起伏下，出現胃痛不適外。其實自古以來，中醫就有「肝氣（肝鬱）犯脾」，也就是肝氣太盛、疏泄太過，所以進一步侵犯脾胃，影響消化功能的說法。而現代醫學也發現，人體胃部周遭分…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166
冬天到囉～子宮肌瘤能進補嗎？2道平補藥膳，吃補免煩惱！

…子宮肌瘤的4種體質，說明臨床常用的調理藥材： **1.肝鬱型：**常見表現為心情鬱悶、氣不順、常嘆氣，脈象為弦，調理多用香附、玫瑰花、佛手等理氣藥。 **2.氣虛型：**常…
http://www.top1health.cn/Article/259/55760
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…躁，虛胖乏力之熬夜上班族有幫助。 **3.肝鬱型（壓力型肥胖）容易有腹部肥胖，調理應以「疏肝理氣」為主。** **消脂茶／玫瑰決明茶** - 材料：玫…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
老是水腫想睡覺？喝參耆冬瓜雞湯，瘦身顧元氣！

…，在中醫看法裡，依據形成原因大致可分為：脾虛痰濕、胃熱濕阻、肝鬱氣滯血瘀、脾腎兩虛，以及陰虛內熱等5種體質，其中又以「脾虛痰濕型」最為常見。 ![身體浮腫，尤其下肢水腫，是脾虛痰…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244