…厥陰肝經」,如果肝經發生問題,就會在以上部位有所反應,就容易肝鬱氣滯導致乳房脹痛、乳腺增生等疾病,而乳房脹痛通常是最先出現的症狀。因此,多按摩大腿內側,能暢通肝經,有效舒緩乳房脹痛…
http://www.top1health.cn/Article/261/57032…桂圓等。 同時,養肝必須充足睡眠,保持心情愉快,以預防肝鬱氣滯。最好的方式,就是每天規律作息,早睡早起,晚上最好11點前入睡。「飲食+睡眠+好心情」,則是春季養肝3要素,缺一…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998…狀,尤其要小心是甲狀腺機能異常,建議及早就醫。 **「肝鬱氣滯」是甲亢形成關鍵!想有效改善不適,先學會放鬆、紓壓** 不光說明甲亢影響受孕的原因及臨床徵兆外,葉濡端中醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/12/56935…肝經」,所以如果肝經發生問題,就會在以上部位有所反應,也就是肝鬱氣滯導致乳房脹痛、子宮肌瘤、乳腺增生等疾病發生,而乳房脹痛常常是最先出現的症狀。因此,多按摩大腿內側,能暢通肝經,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/56745…供以下7個症狀指標做為參考,民眾只要符合3個以上,就代表您有肝鬱氣滯的情況! ![][129671] 梁尹倩中醫師表示,氣滯型體質的特點是常嘆息、放屁、大便不調、胃痛、失眠…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494…:**適度揉按位於肝經上的太衝穴,有輔助暢通、活絡肝經、疏解肝鬱氣滯的效果。 **【足三里穴】** **取穴方法:**小腿前外側,外膝眼下4指幅,脛骨前緣外一橫指處。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215…在情緒起伏下,出現胃痛不適外。其實自古以來,中醫就有「肝氣(肝鬱)犯脾」,也就是肝氣太盛、疏泄太過,所以進一步侵犯脾胃,影響消化功能的說法。 而現代醫學也發現,人體胃部周遭分…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166…子宮肌瘤的4種體質,說明臨床常用的調理藥材: **1.肝鬱型:**常見表現為心情鬱悶、氣不順、常嘆氣,脈象為弦,調理多用香附、玫瑰花、佛手等理氣藥。 **2.氣虛型:**常…
http://www.top1health.cn/Article/259/55760…躁,虛胖乏力之熬夜上班族有幫助。 **3.肝鬱型(壓力型肥胖)容易有腹部肥胖,調理應以「疏肝理氣」為主。** **消脂茶/玫瑰決明茶** - 材料:玫…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801…,在中醫看法裡,依據形成原因大致可分為:脾虛痰濕、胃熱濕阻、肝鬱氣滯血瘀、脾腎兩虛,以及陰虛內熱等5種體質,其中又以「脾虛痰濕型」最為常見。 ![身體浮腫,尤其下肢水腫,是脾虛痰…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244…成生悶氣、內在鬱卒,這即是中醫所說的「情志不調」,容易會造成肝鬱而影響氣血不通暢(氣滯),並引起經前症候群(PMS),甚至閉經。肝鬱氣滯還需心念上的轉變和飲食作息雙管齊下,因為心念…
http://www.top1health.cn/Article/318/54159…,當人體長期處於高壓環境下,又未適度排解,長期下來便容易導致肝鬱氣滯、血液循環不佳,造成血瘀的發生,使代謝能力跟著大幅下降、脂肪大量堆積。因此,想要擺脫肥胖問題成功甩肉,學會釋放、…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041…下,遂致崩漏。 **(3)血熱:**素體陽盛,或情志不遂,肝鬱化火,或感受熱邪,或過食辛辣助陽之品,火熱內盛,熱傷沖任,迫血妄行,非時而下,遂致崩漏。 **(4)血瘀:**七情…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705…心、肝、腎之陰所致,治療原則為疏肝理氣、寧心安神、滋陰降火。肝鬱化火者,以加味逍遙散加減,以疏肝解鬱降火為原則。心肝火旺者,選用龍膽草、黃芩、黃連,其治則為清瀉肝火、寧心安神。心肝…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207…「心」,傳統中醫認為,「心腎不交」易失眠;情緒、壓力容易造成肝鬱體質,建議平日可用藥膳茶飲,或是穴道按摩緩解煩熱失眠症狀。 ![][121075] 新北市中醫師公會常務監事…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183