…來。這就是中醫所謂的肝氣鬱結,肝膽經主疏泄,是陰陽之樞紐,而肝經影響女性經期尤其為大,情緒直接會影響肝膽的疏泄,而陰陽之樞紐就在身體兩側,如果脖子兩側有問題,多是肝膽經絡出現異常。…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962…。 從中醫學理來看,味苦、性微寒的丹參,同時歸人體心、肝經,具有補益心氣、抗發炎的好處,有助減少血管發炎、硬化的發生;進而發揮預防心腦血管疾病、中風的作用。再加上,其活血化瘀…
http://www.top1health.cn/Article/239/57945…陳皮1.5錢。 **功效:**排便不暢、心情憂鬱者,以及屬肝經氣滯者、痰飲者肥胖。 **【喝玫瑰花茶禁忌】:** 1.最好不要和茶葉一起沖泡,由於茶葉中含有大量的鞣酸,服…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782…部內側」的方向,叩擊拍打各3次。 「三陰經」是指足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經,這三條經脈主要循行於大腿小腿內側。中醫認為「陰經主血」,三陰經脈的疏通和下半身的淋巴、血液…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703…*中醫調理失眠:三分治、七分養** 從中醫辨證,失眠是肝經失調,依照五行做分類,木、火、土、金、水分別對應肝、心、脾、肺、腎,具有相生相剋的關係;一旦肝經發生狀況,進而影響脾…
http://www.top1health.cn/Article/80/57434…達到陰陽調和的狀態;輔以穴位刺激可調節臟腑與衝任脈,主要選用肝經、腎經、脾經、胃經及任督二脈上之穴位。例如,眩暈、失眠、臟燥等因是肝陰不足、肝陽上亢,需清熱、涼血、滋陰補腎,故可選…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251…,祛濕、暖胃。 **養肝不求人!揉按這3穴位,輕鬆暢通肝經** 除了說明為什麼皮膚過敏、紅癢可能是肝臟出問題的警訊外,吳明珠中醫師也另外分享3大有利養護、調理肝經的穴位供大…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243…滾後轉小火,煮15分鐘後即可飲用。 **好處:**橘核能入肝經、陳皮有理氣之效。一同沖泡茶飲飲用,有利疏解氣滯,輔助改善腸胃消化不良、脹氣等症狀。 **★玫…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231…骨後緣。人體的下肢內側有三條經脈,分別是:足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經,這三條經脈就好像是人體下肢內側的三條高速公路,在三陰交這個城市交會,所以叫做「三陰交穴」。平常用大拇指…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133…出,中醫辨證與喉嚨有關的經絡分別是脾經、心經、小腸經、腎經和肝經,如果感冒造成聲音沙啞,應多喝溫開水,1天2000C.C,隨時滋潤咽喉、聲帶,減少發炎。 **聲音沙啞 應減少…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…高緯度,天氣寒冷,常因多屬於「陽虛寒凝」體質,受外寒侵襲,致肝經受寒,凝滯不通,易誘發偏頭痛。所以民俗偏方頭綁白布條,主要是保暖頭部,避免「氣滯血瘀」。而中醫則是依據經絡辨證,依照…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…清胃熱,臨床也常用於治療輕微感冒和口乾舌燥之症。薄荷入肺經和肝經,有助放鬆心情,避免壓力型暴食而導致的肥胖。需注意的是,魚腥薄荷茶的性味偏甘涼,體質特別虛弱、常拉肚子的人,不宜服用…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994…,除了學會適度紓壓、放鬆外,善用中醫經絡原理,適度按摩、暢通肝經,維持淋巴循環正常運作,就是婦女朋友自我保健不求人的另一選擇! ![][200657] **常熬夜、壓力大「…
http://www.top1health.cn/Article/261/57032…平時也可以多按摩手部「合谷穴」和足部「太衝穴」,尤其太衝穴為肝經的原穴,兩穴相配能夠促進氣血循環,疏肝解鬱,幫助穩定情緒,讓人平靜,進而保護心臟健康。 而在飲食部分,凡是性味…
http://www.top1health.cn/Article/80/56995…約3指寬微微摸得到動脈的地方。 **作用:**太衝穴屬人體肝經,適度揉按有利疏通肝氣、調理氣滯問題。
http://www.top1health.cn/Article/302/56975