…更易於人體吸收,是較好的鐵質來源,平常多餵寶寶吃牛肉、豬肉、羊肉等富含血紅素鐵的食物,再搭配燕麥、菠菜、核桃、芝麻等非血紅素鐵的食物,就能讓寶寶獲得足夠的鐵質。 如果想讓寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/320/75360…許多產婦與家人的堅持。日前有媒體報導,有產婦迷信生產時辰,連羊水都流乾了,竟然還要硬撐!婦產科醫師緊急呼籲:母體的羊水變少,恐會影響胎兒的肺部發展,若是肺部發育不全,會產生呼吸困難…
http://www.top1health.cn/Article/248/75213…養均衡,可降低缺乏維他命B12的風險。高鐵質食物如紅肉(牛、羊、豬肉)、蛋、黃豆、蔬菜類中的黑木耳、菠菜等,主食類可多選擇糙米、燕麥片,及堅果種子類如杏仁、芝麻、花生、腰果等,皆是…
http://www.top1health.cn/Article/101/74926最近天氣又變冷了,想吃點羊肉爐進補一下嗎?還是平常想點個羊排,又怕吃到有羊騷味的羊肉呢?為什麼會有羊騷味?要怎麼買才可以避免買到這麼騷的羊肉呢?就讓好食課的營養師解密羊肉的騷味來源…
http://www.top1health.cn/Article/248/73804…型往往發生在優質蛋白質攝取不足,如含鐵質較豐富的紅肉( 牛、羊、豬肉) 攝取量不足導致貧血的問題,這類型的人時常也會出現睡眠品質不佳,排便不順暢、心悸等現象產生。另外,素食的朋友在…
http://www.top1health.cn/Article/320/72587…房」後,待護理師確認孩子的生命徵象正常,且在完成擦拭身體上的羊水、抽吸口腔與鼻腔的羊水、施打維生素K等護理後,即可享受母嬰肌膚相親的時刻。自然產產婦可至少進行20分鐘,半身麻醉的產…
http://www.top1health.cn/Article/234/72521…步,現在可以提前做多疾病帶因篩檢,掌握遺傳疾病,以及懷孕時做羊膜穿刺加羊水晶片,即可檢查寶寶是否異常。 **基因編輯惹爭議!遺傳疾病基因篩檢已成新趨勢** 天下父母心,…
http://www.top1health.cn/Article/234/72579…** 在懷孕的末期(大約在30 週之後),部分的孕妹會出現羊水過早破裂的情況。從醫學的角度來說,此種現象叫做胎膜破裂。當出現胎膜破裂時,產婦會處於十分危險的情況,很有可能出現胎位…
http://www.top1health.cn/Article/234/71501…體重新恢復健康。 ![][163576] **【補陽羊肉蒸】** **材料:** 新鮮羊肉1200克、炮附片30克、肉桂片5克,蔥、薑、米酒、鹽、油、胡椒粉各適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/72511寒冬之際,就愛進補大快朵頤,薑母鴨、羊肉爐、麻油雞下肚,蔥薑蒜來者不拒,結果換來腸胃悶脹、嗝逆、嘔酸等症狀紛紛出籠。中醫門診發現,許多人因為消化性潰瘍例如胃潰瘍不適來求診。正所謂「…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351…給媽媽施打了促進胎兒肺部成熟的類固醇,後來在快26周時,因為羊膜破水,只好讓雙寶提早出生。 雙寶的媽媽回憶說:「安胎最難受的地方,就是夜幕降臨後不斷宮縮的不適及對雙寶未來的憂…
http://www.top1health.cn/Article/234/71337最近天氣開始轉涼,可以發現原本夏天休息的薑母鴨、羊肉爐店家都紛紛開始營業了,有些飲料店也開始提供薑母茶、熱紅豆湯等…,尤其到了立冬這個節氣,許多家庭還保有需要在立冬這天開始補冬的習…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…體質易化熱,飲食儘量清淡,也避免燥熱的食物如麻油雞、薑母鴨、羊肉爐和辛辣的食物。][155252] **預防月經排不乾淨 經期前不要吃生冷的食物** 要如何預防月經滴滴答答…
http://www.top1health.cn/Article/234/70166…以安排催生了;常見的狀況有:超過預產期(尤其是合併胎盤鈣化、羊水少、胎兒 過大)、胎兒狀況不佳(胎心音反應差或臍帶血流阻力增加)、母體不堪負荷(血壓高、骨盆壓迫……)。 至於…
http://www.top1health.cn/Article/234/70196… 避免血壓會出現震盪** 此外,冬天溫度下滑,大家喜歡大啖羊肉爐、薑母鴨進補,家中長輩都會提醒,有高血壓就不要拼命進補,擔心愈補血壓愈高。根據研究發現,飲用含有擴張冠狀動脈、增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/69057