紅酒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紅酒」搜尋結果

總共找到 438 筆符合關鍵字「紅酒」的資料

小禎戒酒甩肉20公斤　營養師：別犯3大NG，才能享瘦

…話家常，是不少人閒暇之餘的生活樂趣。再加上，適度飲用紅酒、白酒等酒類確實有益人體補充類黃酮、多酚等抗氧化營養素，因此只要適量飲用多無大礙。一般來說，只要男性每日攝取不超過2…
http://www.top1health.cn/Article/101/57265
叫錯名字、臉盲好尷尬？橙汁類黃酮鞏固記憶力

…> ![][133719] **不只柳橙汁巧克力、紅酒也含類黃酮** 柳橙好處多，不過要打成滿滿一杯的果汁，總需要用到2至3份的水果，一不小心就可能攝取過多醣類，導致血…
http://www.top1health.cn/Article/320/57063
動手做泡菜！自製乳酸菌高麗菜清腸排毒

…，稱為①動物性乳酸菌。來自植物性發酵食物的乳酸菌，例如泡菜和紅酒中的乳酸菌，則統稱為②植物性乳酸菌。從整體上來看，植物性乳酸菌在腸道中的存活率比動物性乳酸菌高。大部分的動物…
http://www.top1health.cn/Article/80/56912
失智症花費最昂貴的慢性病，延緩10撇步

…中海飲食。以非精製全穀類、堅果、蔬果、橄欖油、深海魚類及適量紅酒為主要飲食特色。 - 6.依個人興趣、需要和能力，每天多做自己感興趣且對社會有貢獻有意義的事。 - 7.維持有尊…
http://www.top1health.cn/Article/80/56900
部分父母可能過早讓自己的孩子飲酒

…較高的機率允許家中未成年孩子飲用酒精飲料，例如在聖誕佳節來杯紅酒。此外，作者亦發現，與具有輕度或中度飲酒習慣的家長相比，具有嚴重酒癮或酗酒習慣的家長，允許自己的孩子飲用酒精飲料的機…
http://www.top1health.cn/Article/248/56647
自己做最安心！DIY醃梅、梅醋，料理秘訣大公開

…醋煮梅雞肉** 要將帶骨雞肉煮得軟嫩，就必須仰賴梅乾的酸和紅酒醋。美味與膠原蛋白也會一起被提引出來。 **材料（容易製作的量）：** 梅乾1大顆、帶骨雞腿肉（切成大塊）6…
http://www.top1health.cn/Article/248/56847
預防失智，該吃什麼？8大有益大腦食物

…，或許可以幫助大腦的健康。其他富含類黃酮的食物有蘋果、葡萄、紅酒、洋蔥、茶和啤酒。 **5.咖哩粉** 泰國或印度的美食當中通常會使用咖哩粉做為香料，主要是這些香料當中含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/56723
成熟的味道～檸檬雞肉三明治混搭紅酒燉洋梨

…白花椰菜，和檸檬奶油風味香氣十足的雞肉這些配料，做成適合搭配紅酒一起食用的成熟風味三明治。自家製的紅酒燉洋梨，酸酸甜甜的滋味具有畫龍點睛的效果。 **檸檬雞肉三明治（…
http://www.top1health.cn/Article/248/56793
喝酒不臉紅，代表肝臟好？4個小撇步，降低肝傷害

…不臉紅無關** 醫師鄭乃源強調，雖然有些研究指出，適量飲用紅酒，可攝取到具抗氧化功能的多酚物質，但喝進過量的酒精，最直接的受害者就是肝臟，可能導致脂肪肝及酒精性肝炎。據統…
http://www.top1health.cn/Article/80/56741
跌破眼鏡！2018年最佳飲食是他，生酮飲食吊車尾

…，所以，對食鹽有更嚴格的限制；而地中海飲食則允許人們適量攝入紅酒等酒精飲料。兩者都兼顧了容易實行，提供了長短期減重的可能，並對糖尿病、心臟病等疾病有改善益處。 **最佳飲食第…
http://www.top1health.cn/Article/320/56672
老覺得日子苦悶？試試一周犒賞自己3次，轉換心情

…票。簡單一點的就像確保閱讀時間，或是把自家收藏的高級紅酒開來喝，種類和方法都不限，無論是玩賽馬或賽船、看職棒或足球比賽、睡上十個小時、欣賞繪畫或是買花回家裝飾居家生活都可以…
http://www.top1health.cn/Article/318/56580
1＋1＞2！薑黃混搭這些營養素，保健效果更棒

…性勿超過1個酒精當量。（1個酒精當量約為啤酒360C.C.；紅酒120 C.C.；威士忌、高粱30 C.C.。） **【營養師小叮嚀】：** 鄭欣宜營養師也提醒，雖然適度服…
http://www.top1health.cn/Article/248/56553
不怕暗黑「視」力！藍莓、黑醋栗補花青素狠角色

…、李子、石榴、紫甘藍、紫葡萄、紅甜菜、紅豆、黑大豆和紅洋蔥、紅酒等，都富含花青素這些有價值的化合物。
http://www.top1health.cn/Article/244/56441
身體缺鐵鬧貧血，吃第一名高鐵食物準沒錯？小心數字陷阱！

…素C的食物一起吃，有助鐵質的吸收；少與草酸、植酸、茶、咖啡或紅酒一起食用，這類食物含會抑制鐵質吸收的成分，共食會干擾人體對鐵質的利用。而胃酸也為促進鐵質吸收的因子之一，維持酸性的腸…
http://www.top1health.cn/Article/80/56310
女神愛吃「龐德飲食」　靠它減重、抗發炎、降三高

…、對抗發炎、有效降低高血壓。 **8.適量飲用紅酒或綠茶，可獲取豐富的多酚類** 研究公認，適量飲用紅酒及綠茶，有助扺抗冠心病。它們都能抵抗傷害人體的自由基，預防心…
http://www.top1health.cn/Article/320/56298