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**【核心提示】:**白蘿蔔是冬季養生常用食材,民間有些小偏方以白蘿蔔為原料,能緩解冬季的一些呼吸道不適症狀。 ![][88999] 俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開…
http://www.top1health.cn/Article/248/30330**【核心提示】:**冬季蘿蔔煮法多樣,與其他食物搭配還能有緩解冬日一些病症,達到健康養生的效果。 ![][87263] 俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方」。白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023…又可分為口服藥物、物理治療(如熱療、電療、牽引等)、針灸、激痛點注射、增生療法、神經阻斷術等,保守治療無效會考慮開刀治療。至於局部治療方式,則包括關節鬆動、伸展、按摩及軟組織放鬆等…
http://www.top1health.cn/Article/167/29809…(圖片/取材自維基百科)][82596] X形貼布,有分散痛點的止痛效果,像是電腦族常見的腕隧道症候群,常是神經壓迫引起的肌肉疼痛,最適合用X形貼布來減少局部壓迫、降低痛感。Y形…
http://www.top1health.cn/Article/167/28272…部分患者還可加上西醫乾針注射(dry needling)、激痛點注射(trigger point injection),或中醫針灸緩解不適。 **緩解肌肉緊繃的問題,患者可…
http://www.top1health.cn/Article/248/28229…是會產生疼痛感。本以為是咬合不正導致,牙科醫師觸診後發現,其痛點主要集中左側顳顎關節頭下方,按壓時痛感甚至會延伸至左側枕骨下方,以及頸椎處。細問下才知患者有趴睡習慣,恐是睡姿不良,…
http://www.top1health.cn/Article/237/28232…痛常見原因】** **原因1/**胸痛發作時如果有特定的壓痛點,大多為過度運動或外傷引起之肌肉筋膜發炎。 **原因2/**胸口不適如伴隨有噁心、嘔吐、酸水逆流、胸口灼熱感、…
http://www.top1health.cn/Article/28/28220…輕疼痛。更明白地說,神經調控器能透過電極導線發送電流,覆蓋疼痛點傳送至大腦的疼痛訊息,舒緩疼痛的感覺。 神經調控療法並非新興的療法,只不過新一代裝置的體積更小,配合無線體外充…
http://www.top1health.cn/Article/248/25258…腰背部持續性鈍痛為主,過勞後加劇,休息後則減輕。 (4)壓痛點:多較固定。 (5)X線平片:多無明顯所見。 2.腰背部肌纖維組織炎: 本病與腰肌勞損相似,亦可見於任何年…
http://www.top1health.cn/Article/158/23776…痛就醫,一般醫師會詢問病人的病史及理學檢查,並詢問病人背痛的痛點位置,再決定是否需X光攝影,若是是寸步難行的嚴重神經痛情形,就需做進一步的檢查,例如:電腦斷層(CT)或是核磁共振顯…
http://www.top1health.cn/Article/164/24535…床特點: 1.突然的發生的腰背劇痛。 2.明顯的局限性壓痛點。 3.腰部兩旁的肌肉及大腿肌肉痙攣,尤其腰向前彎時更明顯。 4.功能性脊柱側彎:身體側彎是為了減輕肌肉扭傷或撕…
http://www.top1health.cn/Article/157/23653…緩解疼痛狀況。 **【腰痛對應緩解穴位】** ![腰痛點共有兩個位置,分別為手背第2、3掌骨間中點凹陷處;及手背第4、5掌骨間中點凹陷處。][73317]**腰痛點:**共…
http://www.top1health.cn/Article/260/23153…「慢性勞損」,且以「痠痛」為主要症狀表現,腰背部會有明顯的壓痛點,一般熱敷難以解痛,需按摩、拔罐,或針灸才能緩解。 而血虛體質如年長者,或產後婦女,則因氣血虧虛,不適症狀以腰…
http://www.top1health.cn/Article/80/22784…定,多在患者從事激烈運動、舉重物、爬坡時,才會發生症狀,且疼痛點主要集中在胸前正中央1個拳頭大的位置。大多在停止動作的3-5分鐘左右,疼痛感就能達到改善,但若再度進行同等級的活動,…
http://www.top1health.cn/Article/28/22753…2:** 右手輕壓網球沿著肌肉與骨頭的交界處滾動,尋找最痠痛點。 <!--more--> ![][72369] **動作3:** 網球放在最痠痛點加壓網球30秒∼…
http://www.top1health.cn/Article/145/22730