注意力不集中 | 搜尋結果

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「注意力不集中」搜尋結果

總共找到 464 筆符合關鍵字「注意力不集中」的資料

這樣吃、睡、動就對了！做好這幾點癌細胞會害你，不敢找上門

…睡眠時間長期不足或者睡眠品質長期不佳，不僅會導致記憶力下降、注意力不集中等，還會導致身體免疫力下降。一般來說，不同年齡段的人對睡眠時間的需求是不一樣的，詳見圖表。除了保證充…
http://www.top1health.cn/Article/261/81353
呼吸都會胖？嗜睡、水腫、好疲倦？小心是甲狀腺低下惹禍

…、記憶力大幅減退、智商變差。倘若，發生在長輩身上，更容易導致注意力不集中、身體各項功能退化的發生，大幅增加未來罹患失智的風險，要多加小心。 ![甲狀腺功能低下可能是因先天性甲狀腺…
http://www.top1health.cn/Article/239/80553
400名過動症兒童齊聚創作　用赤子心畫出想像力

…率約有5%－8%，赤子心過動症協會發現，ADHD孩童因衝動、注意力不集中、情緒障礙等問題，使生活、學習情況、人際關係容易受阻，也使照顧者產生負面情緒與過大壓力。許多家長提到，孩子常…
http://www.top1health.cn/Article/135/80238
過動兒不是壞孩子的代名詞

…ck-930436920][185015] **並非衝動、注意力不集中就一定是ADHD** 特教老師陳雅婷進一步說明，雖然可以透過ADHD量表初步篩選或評估學生，但只是代表…
http://www.top1health.cn/Article/304/78099
你是忘記了，還是不知道怎麼想起來？改善記憶力問題這樣做

…這種狀況。由於高度壓力，造成睡眠不佳、飲食習慣不良，進而導致注意力不集中。缺乏專注度，自然就不會有良好的記憶力。這裡的重點在於，記憶力會受到生活中各種層面的影響。如果你的記憶力不如…
http://www.top1health.cn/Article/318/78024
躺著、坐著都能做！15秒丹田呼吸法增加α波，改善自律神經問題

…不可或缺的腦波，不過要是β波的比例比平時還要高太多，就會出現注意力不集中的情況，讓人感到煩躁，無法深入思考。那麼，15秒丹田呼吸法要如何改變腦波呢？在我擔任教職員的時期，曾…
http://www.top1health.cn/Article/318/77989
吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救

…易使骨骼、牙齒、肌肉失去濡養，無法健康生長，並出現腦部退化、注意力不集中、記憶力衰退的情形。 **薑黃能活血化瘀，可改善腦部退化　孕婦、體內發炎者慎用** 記憶力衰退，靠食…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188
燃燒的是香菸，消耗的是生命

…以戒菸的第一週最明顯，會有焦慮、緊張、情緒不穩定、沒有耐性、注意力不集中等不適。」而除了生理上對香菸尼古丁成癮的依賴外，有不少癮君子對香菸也有心理上的依賴，一遇生活或工作有…
http://www.top1health.cn/Article/248/75132
吵架習慣冷戰、冷處理？小心過度的沉默，讓你喪失溝通機會

…就該全心專注在對方身上。無論是情侶、夫妻、家人，經常都會出現注意力不集中在對方身上的情況。男女外出時，女生總是不斷地注意周圍的擺設、路人、他人的目光等；而男生則是陷入自己的思緒，一…
http://www.top1health.cn/Article/262/75125
治療「過動症」！防腐劑、食用色素可能導致病情惡化

…M-5），**注意力不足過動症主要有三大核心症狀**，分別是注意力不集中、過度活躍或同時合併以上兩種症狀，發病時期通常在12歲以前，且症狀必須出現在兩個或兩個以上的場所（如：學校、…
http://www.top1health.cn/Article/304/75021
荷爾蒙失調≠女性專利！男女性照過來，有這些症狀要注意

…一性症狀，例如最近覺得累、沒精神、難入睡、半夜醒來睡不著，或注意力不集中，突然手抖（可能甲狀腺亢進）等。賴宗炫也強調，每個年紀都有需要特別注意的事項，像是兒童身高發展異常、…
http://www.top1health.cn/Article/144/73784
上班好憂鬱、自律神經失調？喝菊花玫瑰、黃耆陳皮4茶飲快快退散

…不回來嗎？甚至上班的時候感覺疲勞、全身無力、憂鬱、腸胃不適、注意力不集中、昏昏欲睡，以及自律神經失調等不同身心狀況。中醫師表示，要快快讓自己進入規律的生活常軌，不妨自製飲用菊花玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/320/72689
誰說孩子就沒有壓力？青少年對抗壓力的自我保護機制比成人少

…。適量的小壓力能讓人振作奮起，但是如果超過臨界點，壓力會造成注意力不集中，甚至無法學習。當壓力來源（一隻貓）置放在籠子外時，普通情況下有能力學習走迷宮的老鼠卻整個呆住，完全無法學習…
http://www.top1health.cn/Article/326/72599
巧克力真的會讓學齡前兒童過動和注意力不集中嗎？

巧克力是共筆還滿常寫的主題，不過那些文章大多是以成年人對象的研究，與年幼兒童相關的研究倒是沒有涉略呀。昨天和兩位交情快三十年的好友閒聊，一位是正要生第二胎的國小老師，另一位是難得…
http://www.top1health.cn/Article/320/71369
冬天容易被情緒勒索、變肥胖…吃馬鈴薯8要訣，趕走季節性憂鬱！

…象，還兼有情緒低落、對任何事情都不感興趣、食量大幅改變暴食、注意力不集中等狀況發生，所以此時需防範「季節性憂鬱症」的產生。季節性憂鬱症又稱季節性情緒失調（Seasonal …
http://www.top1health.cn/Article/248/71371

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