油炸食物 | 搜尋結果

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「油炸食物」搜尋結果

總共找到 469 筆符合關鍵字「油炸食物」的資料

暴肥、月經遲到…多囊性卵巢症搗蛋！少碰3大地雷食物

…E），會加速人體的老化，並對健康造成威脅。尤其是攝取過多高溫油炸食物，可能引起炎症、胰島素抵抗和細胞損傷，不利多囊性卵巢綜合症患者。遠離老化程度高的飲食，可以減少多囊性卵巢綜合症患…
http://www.top1health.cn/Article/254/61438
別再叫我小胖子～飲食6錦囊，爸媽先學起來

…較不健康的飲食習慣，如：家裡常買含糖飲料、零食，常外食且選擇油炸食物，爸媽習慣晚睡吃宵夜等；所以小朋友需要減重，家人也需要一起學習，建立健康飲食的環境，才容易達成。對於胖小孩飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/58225
用洗米水洗頭能潤絲、延緩白髮？皮膚科醫師這樣說...

…其實有很多，除了年齡、老化因素外，經常熬夜、嗜吃甜食、辛辣、油炸食物，以及頭皮清潔不當，造成毛囊阻塞污物，抑或是未做好防曬，導致頭皮曬傷、受損也都會誘發掉髮、頭皮不適的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/61479
月經遲到都不來，體質太冷惹禍〜多吃地瓜葉、菠菜保暖

…蔔、各種天然豆類。 **潛在性多囊性卵巢，宜少吃甜食與油炸食物** 而本身是潛在性多囊性卵巢的朋友，一定要少吃甜食與油炸食物，若長期過量攝取甜食，胰島素濃度會過高，形成「胰…
http://www.top1health.cn/Article/259/61451
肥胖＋糖尿病＝糖胖症～4小錦囊防甜蜜陷阱

…糕、餅乾、糖果、炸薯條、非乳製奶精、咖啡用奶精、沙拉醬、一般油炸食物、披薩、爆米花等。 **4.少食用精緻碳水化合物：**碳水化合物原本是3大營養素之一，但精緻碳水化合物像是白麵…
http://www.top1health.cn/Article/320/61419
運動狂魔！跑馬拉松體脂肪不到10％，原來秘訣是…

…格。 **保持理想的體脂肪率：避免過多的醣類、油炸食物** 絕大多數的體脂肪對馬拉松選手來說，都是沒有用處的沉重包袱。以一般男性市民跑者為例，體脂肪要降低至10％以…
http://www.top1health.cn/Article/306/58028
中暑要喝青草茶？解身體的渴，這一味茶飲很有效

…身體健康有好處。不過，飲食仍應以清淡為主，不宜過度食用辛辣或油炸食物，以免造成火氣上升、排便不順。 **迷思：中暑要喝青草茶？** 另要提醒，門診患者常以為「中暑要喝青…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294
脂肪肝恐引爆胰臟癌　營養師教5飲食法2：2：1口訣擊退

…食物攝取** 避開會增加油脂的食物或烹調方式，例如，肥肉、油炸食物（天婦羅、炸雞排、便當油炸主菜）、加工肉品（香腸、火腿、貢丸）、絞肉類食物（水餃、鍋貼、水煎包、小籠包）等。或是…
http://www.top1health.cn/Article/248/58222
為什麼胖的人比較容易得到糖尿病呢？這4招防慢性發炎

…進發炎，尤其是白糖，可以說是發炎「啓動器」。 **2.減少油炸食物攝取：**高溫油炸類食物，吸附的油脂不但超多，而且這些炸油經過高溫處理後，極不穩定，容易酸敗，更會造成身體發炎、…
http://www.top1health.cn/Article/320/58120
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…，以降低濕氣存留體內機率。而要提醒的是，冰品、冷飲及油炸食物如炸雞，易讓體內生濕熱氣，應盡量少吃，而養成運動習慣如慢跑、快走等，則有助排汗、化濕，每天至少進行15分鐘。除此…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
大啖海鮮增精液濃度，妨礙精蟲游動釀不孕？答案是...

…簡邦平醫師建議，男性朋友若想提昇生育力，仍應從戒除菸酒、少吃油炸食物，以及減少壓力來源、維持充足睡眠、搭配適度運動，並且拒絕食用來路不明藥物等生活習慣做起，才是調理關鍵。 *…
http://www.top1health.cn/Article/302/57990
眼睛刺癢「石」在痛苦〜用針挑除眼結石？醫師說…

眼睛有結石怎麼辦？醫師指出，「眼結石」是眼科常見病灶，而眼睛眨痛不適及有異物感的，每3人約有1人有眼結石，特別是長時間暴露在外面，或常戴隱形眼鏡等4危險族群，更要小心眼結石所產生的…
http://www.top1health.cn/Article/67/57776
子宮疾病原來是「吃」出來的　3種NG食物易傷害子宮

…分泌，擾亂排卵，自然就不容易受孕。 **【油炸食物】** 炸雞排、鹽酥雞、炸薯條等油炸食物，酥脆外皮咬下去喀嚓喀嚓的，讓人充滿幸福感，忍不住一口接一口吃下去，完…
http://www.top1health.cn/Article/234/57726
對抗過敏性鼻炎三寶：益生菌、魚油、維生素D

…過多時，將會導致「發炎症狀」。而Omega-6脂肪酸主要來自油炸食物、熬夜等，而近來也有許多談到吃魚油也有抗過敏的好處，魚油中主要含有Omega-3，Omega-3蘊含在藻類及深海…
http://www.top1health.cn/Article/62/57682
夏季「口罩痘」狂冒！機車族抗痘5原則，遠離青春痘

…性粉刺滋生。 **5.飲食忌油炸、甜食跟乳製品：**甜食或油炸食物的攝取，容易引起發炎過量的發炎反應，造成臉上的面皰變多，特別是蛋糕、甜品等甜食，會令體內其中一種荷爾蒙增加，引致…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631

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