…經常淋雨出汗未擦乾身體等情況下,都有可能遭受濕邪。例如原本就氣虛容易疲勞的人,如果受到濕邪侵犯,卻沒有對症治療,或改變生活作息,人體開始會感受到「寒」的感覺。 **寒濕則血凝…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293…氣削弱密切相關,因為腎氣有固攝的作用,影響膀胱的氣化開闔,腎氣虛弱,膀胱氣機失調,就出現多尿的症狀。 還有一個變化就是容易疲憊,精神狀態也十分萎靡,一方面是因為生活和工作壓力…
http://www.top1health.cn/Article/297/85573…脾和腎的調理最為關鍵。 **陰道鬆弛2大體質:氣虛、腎虛** 除了要調理脾腎之外,中醫師吳明珠表示,一般而言,女性陰道鬆弛多見於氣虛和腎虛體質。 **一、氣虛型:…
http://www.top1health.cn/Article/140/85290…了食物卻沒有選對時機,不但沒有功效,還會弄巧成拙。 脾氣虛的人可以選用茯苓、白朮、黨參、枸杞子等中藥材泡水喝,最好是在空腹的時候飲用,勿在飯後服用。有些人習慣在吃完飯後泡一杯…
http://www.top1health.cn/Article/297/85579…桃紅四物湯,不僅能補血養血,還能活血化瘀,是女性的養顏良方。氣虛的女性,可以加上人參、黃耆等等。 有貧血症狀的女性也適合飲用四物湯。一定要在每次經期喝,連續喝4、5次即可,但…
http://www.top1health.cn/Article/297/85577…泄,脾失健運會導致水液在體內停滯,所以其實「濕重」是標,「脾氣虛」才是本。 到底濕氣從哪裡進來體內的呢?影響濕氣主要與下列因素有關,像是,短時間吃了過多的油膩重口味食物,堆…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193…的舌脈、證候進行辨證論治,給與不同的治法。 此種病症多為心氣虛,進一步會發展為心陽虛,嚴重者出現陽脫或者是亡陽,甚至陰陽拒接,也有出現氣陰兩虛者;再合併出現寒凝、痰阻、氣滯。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/85162…謝不平衡,身體濕氣過重,都會造成白帶過多。脾虛、腎虛、氣鬱、氣虛、血虛,都可能會造成身體濕氣代謝失常。 有些則是因生活及飲食習慣造成的體質偏差,只要透過調理或運動、飲食調整,…
http://www.top1health.cn/Article/248/85214…下3大類最容易有此情形,各有不同的調理方式: **1.氣虛:**氣虛則氣不攝血,影響子宮收縮功能,因而引起月經淋漓。特徵為經血顏色較淡、精神不濟、怕冷、食慾不佳、腹瀉、易喘或…
http://www.top1health.cn/Article/138/85065…調整體質的切入點,如果身體調節水分的能力不佳,常常是脾氣與肺氣虛的關係。 中醫脾肺雙補,趕走濕氣與離過敏,以下是針對肺氣虛、脾氣虛的人調理方式建議: **【肺氣虛】** …
http://www.top1health.cn/Article/248/85181… **【體質2/肺氣不宣】** 中醫認為「肺主皮毛」,肺氣虛弱,排毒功能變差,皮膚自然也容易跟著出狀況。 **推薦茶飲——黃耆養氣茶** ◆材料:黃耆30公克、當歸1/2片…
http://www.top1health.cn/Article/138/85025…重,僵硬麻木為主為「著痺」。 **關節炎好發2大體質:氣虛濕盛體質、濕熱內蘊體質** 賴博政中醫師表示,關節炎有兩大體質最容易好發,分別是:氣虛濕盛及濕熱內蘊體質。 **…
http://www.top1health.cn/Article/138/85024…* 過度疲累與熬夜,容易造成免疫力低下,也就是中醫所說的正氣虛損,同時伴隨虛熱的產生,這兩項都容易誘發泌尿道感染的發生。關於泌尿道感染,我們該如何預防或者避免再復發?中醫師陳暐棣…
http://www.top1health.cn/Article/248/84984…狀如口乾、末梢麻木感、失眠及胃腸不適感。經李俞生中醫師診斷為氣虛、中氣下陷,開立補氣行氣中藥方劑後一週回診,活動時易有呼吸不暢感減輕,並且搭配針灸治療手術部位周圍,減緩不適感。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/84983…忌:生冷刺激飲食、涼性蔬果** 中醫將過敏性鼻炎分為肺氣虛弱、脾肺氣虛及腎氣虧虛三證型,肺氣虛弱者鼻癢、流清涕、舌質淡紅、遇冷風就外感;脾肺氣虛者鼻塞鼻脹、食慾不振、舌質淡或…
http://www.top1health.cn/Article/144/84848