少糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「少糖」搜尋結果

總共找到 547 筆符合關鍵字「少糖」的資料

4口訣健康吃年菜，歡樂圍爐少負擔！肉類食材吃不完？6步驟變身美味沙拉

…院中興院區營養科團隊，以健康飲食概念提出低澱粉、少油、少鹽、少糖、高纖之均衡營養美味的9道年菜。（圖片／台北市政府衛生局提供）][199355] **健康圍爐有訣竅！4口訣＋…
http://www.top1health.cn/Article/248/84222
預防年節血糖失控！醫師傳授糖友4大教戰守則，不讓血糖坐雲霄飛車

…大吃大喝、話家常最開心不過。但醫師提醒，過去在臨床就常碰到不少糖友在年後因糖化血色素飆高，導致糖尿病併發症產生而緊急就醫！因此，如何在過年期間享受節氣氛圍，又能妥善維持血糖的控制？…
http://www.top1health.cn/Article/33/84166
高血壓年輕化，中風恐早報到！研究：得舒飲食少鹽、少糖能改善血管彈性

…」，為注重蔬菜、水果、全穀類食物以及瘦肉的攝取，並主張少鹽、少糖、低脂肪以及少紅肉的飲食。得舒飲食特色除了強調低鈉飲食外，也會選擇高鉀食物來避免身體攝取過多鈉造成血壓上升；正因擁有…
http://www.top1health.cn/Article/320/84134
美研究：愛滋病毒控制用藥恐讓體重增加！醫提醒：若忽視肥胖問題，恐危及愛滋病情控制

…診時也可以提供給醫師參考。 ● **健康飲食，少油、少鹽、少糖：**愛滋病毒因為具有高感染性，所以還要特別避免吃生食（如生魚片、生蠔…等）。 ● **遵循「333運動」原則：*…
http://www.top1health.cn/Article/232/83708
第二型糖尿病多有「糖胖症」！縮胃曠腸手術協助患者減重成功、調控血糖

…的患者，目前可以透過縮胃曠腸手術協助，甚至有希望穩控血糖，減少糖尿病用藥！ ![安南醫院黃致錕院長、辛明哲醫師與患者合影。（圖片提供／安南醫院）][197338] **二型…
http://www.top1health.cn/Article/101/83519
5旬婦每天1杯手搖飲＋甜點，體重卻意外下降？原來是罹患糖尿病惹禍！

…防合併症發生等照護面向。也提醒安排定期健康檢查的重要性，有不少糖尿病患者都是透過健康檢查才發現已罹患糖尿病，大多數的糖友都因為沒有症狀，且缺少定期檢查而造成糖尿病控制破口。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/83431
晚餐吃水果不只容易變胖？還會養成脂肪肝體質？營養師教你吃對不NG

…有可能會轉化成脂肪儲存在體內。因此，若民眾完全不吃水果、只減少糖份攝取，卻未減少飲食的總熱量，仍會造成脂肪肝的產生外，梁家瑋營養師也進一步分享，有助預防脂肪肝的其他日常生活6大注意…
http://www.top1health.cn/Article/302/83358
掌握烤肉4要點，健康不致癌！DIY減鹽版柚子烤肉醃醬，好吃少負擔

…制呢？ **掌握烤肉四要點：新鮮、均衡、低脂、少糖，才能健康不致癌** **《新鮮少加工》** 中秋烤肉，食材與醬料選擇以新鮮、天然為優先考量，避免甜不辣、熱狗、…
http://www.top1health.cn/Article/261/83000
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力

…細菌的生長，故容易有私密處搔癢困擾的朋友，日常飲食更要注意減少糖份的攝取。 **想要私密處零異味，多吃鳳梨就對了？營養師推5飲食妙招，提升「妹妹」保護力** 至於，吃鳳梨到…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838
中秋月圓人不圓！營養師教你用火龍果入菜，DIY低卡花彩繽紛晶凍月餅

…溶性膳食纖維、維生素及礦物質的攝取量。 **原則2／減少糖分多蔬果：** 內餡部分則可選用地瓜或南瓜，利用食材本身含有甜味，可減少精緻糖的添加；亦可利用紅蘿蔔泥加洋菜混和製…
http://www.top1health.cn/Article/320/82802
遠離糖尿病威脅要訣：逆轉胰島素阻抗！團隊全方位照護5步驟控糖

…胰島力)，除了從日常生活飲食、運動調整做起，包括注意減重、減少糖與碳水化合物的攝取，維持運動與調節壓力，也可以透過「長春藤專業醫療團隊」提出全方位照護5步驟安心控糖、遠離糖尿病威脅…
http://www.top1health.cn/Article/248/82667
高血壓拚命吃低鈉醬油才健康？隱藏「鉀」風險？！小心影響四類高血壓藥藥效、傷腎臟

…高血壓患者日常保健，需要注意平日飲食應儘量選用天然食材，少鹽少糖低油、少加工食品、多蔬果高纖，戒菸酒控制體重，培養正常作息與運動的生活習慣，才能增強身體免疫力。
http://www.top1health.cn/Article/320/82584
腹部肥胖、三高，代謝症候群容易上身！5大指標自我檢測

…】：** **1.三少一多的健康飲食：** 少鹽、少油、少糖及多攝取高纖的飲食原則，避免加工食物。 **2.多動少坐，正向生活：** 避免久坐，工作每40～50分鐘便可以稍…
http://www.top1health.cn/Article/248/82258
吃粽子竟害「火燒心」胃食道逆流！醫師：睡前2小時不要吃粽子

…且睡前2小時不要吃粽子。 **營養師：選擇少油、少鹽、少糖、多纖維的粽子** 新北市立土城醫院邱怡文營養師提醒，最好選擇少油、少鹽、少糖、多纖維的粽子。粽子食材只要稍作調整…
http://www.top1health.cn/Article/320/82203
糖尿病病友嘴巴要hold住！10個控醣食材大公開，改善血糖吃這些啵棒

…及礦物質，且低添加糖、低脂肪、低鈉。根據研究發現，減少糖尿病患者的總碳水化合物攝取量，被證實為改善血糖最有效的方式。短期看來，低碳水化合物的飲食方式，也是幫助糖尿病患達到血…
http://www.top1health.cn/Article/33/82111