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「女中醫」搜尋結果

總共找到 359 筆符合關鍵字「女中醫」的資料

冬天吃不停？戰勝假性飢餓，女中醫控食慾3秘訣！

…人發胖！想要保持好身材，卻管不住嘴巴裡的大食怪，該怎麼辦呢？女中醫分享3個戰勝假性飢餓的秘訣！ **「假性飢餓」讓人吃不停，小心冬季肥上身** 冬天的氣溫低，人體會…
http://www.top1health.cn/Article/82/56376
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技

…肚子、斷食，就是想瘦，結果肥胖依舊；但是，對於擅長中醫漢方的女中醫師吳明珠來說，讓她長年維持45公斤的窈窕好身材，而且氣色紅潤如童顏的秘密武器，令人好奇到底是什麼？ **…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
睡覺打呼易缺氧！預防打鼾人生，女中醫推薦痰濕體質喝陳皮茶！

您可能不知道自己睡覺會打呼！中醫師提醒，若經常在早上起床時感覺口乾舌燥、胃不舒服甚至胃食道逆流、容易疲倦、睡再久也不覺得飽、白天思考「鈍鈍的」，小心有打鼾甚至睡眠呼吸中止的情況，長…
http://www.top1health.cn/Article/258/56199
冬令素補正夯！女中醫推4味藥、2食補，輕鬆抗寒無負擔

…溫經散寒湯底。][128917] **冬令素補這樣吃！女中醫推2藥膳湯底** 除了推薦4種有利溫陽補腎的藥材外，陳玫妃中醫師也分別設計下列2款，適合素食者食用的冬令素補藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244
清腸胃新寵兒！女中醫：喝杜仲茶助減重，「虛胖」體質有效！

…便祕和清除體內多餘的體脂肪，有助瘦身和減重，但真的是這樣嗎？女中醫表示，杜仲茶「如果喝對了」，不但有助減重，還能延緩衰老和緩解產後痠痛！ ![][209984] **喝杜仲…
http://www.top1health.cn/Article/258/56089
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿

…下降，導致感冒等疾病的發作。如何透過雙腳啟動全身的健康力呢？女中醫分享3個秘訣！張文馨中醫師說明，「衛氣」是中醫所稱「氣」中的一種，在身體免疫功能扮演著重要角色，因其屬…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013
啪！3大體質常被靜電電到，女中醫推薦這杯茶改善！

…改善靜電體質，應視不同體質而定。 **又被靜電嚇到了！女中醫：3大體質特別常見** 從科學的角度來說，「靜電」是一種處於靜止狀態的電荷，任何一種物品甚至空氣中的灰塵，表…
http://www.top1health.cn/Article/258/56081
卵子庫存拉警報！預防卵巢早衰，這時間喝何首烏雞湯特別好！

…穩定內分泌，促進卵巢功能正常運作。 **拯救卵巢早衰，女中醫秘訣大公開！** 而從中醫的角度來看，卵巢功能與腎精、腎氣密切相關，女性朋友平時多按摩「三陰交」、「太溪穴」…
http://www.top1health.cn/Article/259/56053
腳底冷不一定是虛寒體質…女中醫教您從足部4症狀看健康

冬天氣溫下降，老是覺得腳底冰冷，一股寒氣往上竄嗎？許多人認為這代表身體「太虛了」，應該多吃補，然而，中醫師表示，足部冰冷的人不見得體質偏寒，且足部從腳底筋太緊、足心發熱到腳踝水腫，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011
天天喝西洋參蜂蜜水～改善冬天毛躁髮，女中醫分享3秘訣！

…二張臉，想在冬天保持柔順閃亮的好髮質，除了多加強保濕和護髮，女中醫建議女性朋友還要多把握3個秘訣！ ![][208347] **拯救毛躁亂髮，先瞭解3大乾髮原因！** …
http://www.top1health.cn/Article/81/55997
吃羊肉爐暖中補虛　女中醫3秘訣吃補不吃肥

…提振食慾和幫助恢復體力的作用。 **愛吃羊肉爐又怕胖？女中醫分享3秘訣** 然而，美味的羊肉爐其實熱量並不低，若順從慾望一口接著一口吃下肚，一個冬天下來恐讓體重暴增3公…
http://www.top1health.cn/Article/258/55749
過了青春期還在冒青春痘～女中醫揮別成年痤瘡 4妙招

遲到的「痘」蔻年華，該怎麼辦？青春痘在醫學專業上稱為「尋常痤瘡」，雖然常見於青春期的少男少女，但臨床發現青春痘也是25歲以上成年人常見的皮膚問題，有些人是從青春期開始就一直長，有些…
http://www.top1health.cn/Article/81/54744
秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～

…燥、偏硬難解。 **一次改善便祕和缺水肌，秋天跟著女中醫這樣做！** 排便不順，滿腹宿便，不僅影響心情，毒素持續累積也會破壞健康基礎，導致老化時鐘快轉，出現未老先衰…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
自律神經失調惹人胖！女中醫：抗肥多敲打膽經和肝經

少吃多動就會瘦？原則上，是的！但是，也有一些人怎麼努力控制飲食和運動，身上贅肉還是甩不掉，中醫師表示，很可能是自律神經失調了，建議平時多敲打膽經和肝經平衡自律神經，以維持良好的身體…
http://www.top1health.cn/Article/258/54421
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

「明明剛吃完飯，怎麼肚子又餓了？」「每次加班就想吃雞排配珍奶，這樣怎麼瘦阿？」食慾太旺盛，光靠意志控不住，減重大破功，該怎麼辦？中醫師建議，想要戰勝「小餓魔」，不妨先幫身體「滅火」…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154

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