天然食材 | 搜尋結果

「天然食材」搜尋結果

總共找到 335 筆符合關鍵字「天然食材」的資料

預防最殺慢性病高血壓！怪味納豆馬上變美味

…成「美味食物」呢？**鄭師嘉營養師建議，可挑選其他風味較重的天然食材做搭配，例如薑黃粉、洋蔥、黃芥末等，利用它們掩蓋調納豆的怪味，又可以得到額外的營養素，一舉數得！** …
http://www.top1health.cn/Article/80/46890
看待「食安問題」　你不可不知的5大觀念

…若以事件本質的角度來看，可以區分為食品消費事件(如：標榜使用天然食材，實為使用人工原料等廣告不實案件)、食品管理政策面事件(如：是否開放美國牛肉進口)，以及食品違規事件(如：食品中…
http://www.top1health.cn/Article/302/46773
【影音版】迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…，讓身體更加的健康。發酵食品是歷史悠久的食品加工技術，利用「天然食材」與「大自然中的好菌」進行發酵加工。事實上，無論是哪一個國家的發酵食物，製作原理基本上都差不多，主要是利…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844
老年肥胖走不動？輕鬆減重3秘訣，找回行動力

… **2.聰明吃：**多吃各種蔬菜、水果、未精製全穀根莖類等天然食材；多喝白開水，避免含糖飲料，限制攝取高能量密度食物（特別指高糖、低纖維、高脂肪的加工食品）；避免加工肉製品的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/44588
黃豆，吃對了嗎？這1招秘訣，保留營養不走鐘！

…熱壓三明治、起司金豆烏龍麵等一日黃金全餐，藉由濃郁的豆香融進天然食材中，激盪出美味。 ![][111644] ![][111645] ![金豆抹醬熱壓三明治][111642…
http://www.top1health.cn/Article/320/44624
吃素，可以降膽固醇？全素、蛋奶素OK

…失控的罪魁禍首。所以，想利用素食來促進健康的人，需儘可能選擇天然食材來源，才不會讓降血脂的初衷「畫虎不成反類犬」，得不償失！ **降血脂，不能單靠運動效果有限** 若是不想…
http://www.top1health.cn/Article/240/43441
防寶寶挑食做手指食物！善用4原則讓吃飯更有趣

…培養寶寶的手眼協調與自主能力。 **原則2／善用開胃的天然食材** 天然食材中有許多可以增進胃口、強健脾胃功能的食物，例如玉米、黃豆、菇類、南瓜、番薯、紅棗、山藥、大薏仁、…
http://www.top1health.cn/Article/251/43417
兒童長高不長胖！營養師：掌握3個關鍵

…營養師示範兒童健康餐盒** 註一：健康餐盒是指選擇天然食材 **B.優質的餐間點心，補充熱量及營養素** (250大卡以下，全穀主食2份、健康蛋白質1份) …
http://www.top1health.cn/Article/236/43304
迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…，讓身體更加的健康。發酵食品是歷史悠久的食品加工技術，利用「天然食材」與「大自然中的好菌」進行發酵加工。事實上，無論是哪一個國家的發酵食物，製作原理基本上都差不多，主要是利…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207
戴牙套會變瘦？減重名醫：吃錯，照胖不誤！

…康體重。建議應多吃各種蔬菜、水果、未精製全穀根莖類等天然食材；多喝白開水，避免含糖飲料，限制攝取高能量密度食物（特別指高糖、低纖維、高脂肪的加工食品）；避免加工肉製品的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/42922
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…要特別注意，是否有供給充足的水分！將貓咪的乾飼料換成天然食材，自然而然水分的攝取量也會增加，也是天然鮮料理最大的好處之一。 **【知識2、各階段貓咪の5大營養素推薦！…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
補鈣除了牛奶　吃黑糖木耳凍也一級棒

…、邱芳瑜、黃雅慧4位營養師在聯合著作的《打造不過敏體質！6色天然食材》一書中提到，黑木耳不僅是便宜營養的好食材。以營養學角度來看，口感Q脆的木耳更含有豐富的鈣質及鐵質，適度食用有助…
http://www.top1health.cn/Article/80/40458
胖童，久坐不動是禍首！控飲食5錦囊

…的食物吃，例如無油清湯或是燙青菜，以增加飽足感。 **4.天然食材：**適當選擇6大類天然食物，避免攝取高脂肪、高熱量的加工食品。 **5.避免油炸：**滷肉、燉湯時，先冷藏後…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417
你吃的食鹽有加碘嗎？孩童缺碘智力恐異常

…![][104661] **📎碘從哪邊來？** 以天然食材而言，最主要的食材來源為海帶、海菜等，其他的食材含量都不多，這也是導致很多地區，尤其是內陸地區，出現碘攝取量偏低…
http://www.top1health.cn/Article/240/38982
想瘦不能吃麵包？營養師破解麵包釀肥胖元凶

…的選擇，可以有助控制血糖的濃度。而五穀雜糧麵包，如有添加其它天然食材更好，如生菜蔬果。但有餡料的麵包通常比較油膩，應盡量少選。 **2.營養標示：**有些餅店或許會列出麵包的…
http://www.top1health.cn/Article/101/38639