健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…乳腺腺泡的發育主要受到女性荷爾蒙影響,通常處於青春期、懷孕與哺乳期的女性,胸部會有明顯的增長。青春期時,體內會分泌大量的促性腺激素、雌激素,促使乳腺發育;而懷孕與哺乳時,大量的催產…
http://www.top1health.cn/Article/258/37780…較低的過敏體質。 🌹3.孕婦體內的DHA濃度會降低,直到哺乳期也持續低,這是導致「產前憂鬱」和「產後憂鬱」的重要原因。 **本文出自:啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/304/37549…期前)的女性每日建議攝取量為15毫克;而懷孕7個月後的孕婦及哺乳期的女性則為45毫克。 食物中補鐵的飲食來源相當豐富,大致上可分為動物性鐵(血紅素鐵)與植物性鐵(非血紅素鐵;…
http://www.top1health.cn/Article/248/37523…等,只能稍做著墨(因為我真的不是醫師)。不過,還是會在孕期、哺乳期的媽媽飲食,以及嬰幼兒營養上多做著墨,也為網路上的紛紛擾擾,劃下一筆短暫的休止符。「異位性皮膚炎要怎麼吃?」是許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/36990…HA 的重要性。這三年來反覆地看到一些重要的證據顯示:孕婦與哺乳期的媽媽們最好能攝取足夠的 DHA等 Ω-3 脂肪酸。這對孩子與媽媽本身的健康,是有好處的。這邊跟大家分享一些重要的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37152…一定適合食用人參,建議先諮詢專業醫師。 **8.孕婦、哺乳期間媽咪** 一般來說,身體健康的產婦並不需要食用人參;而哺育母乳中的媽咪若食用人參,可能會出現退奶的狀況,建議食…
http://www.top1health.cn/Article/248/37104說到哺乳期媽媽的煩惱,那就是寶寶的夜哭所導致的睡眠不足,甚至還可能演變成「育兒精神官能症」。 雖然也有人認為,夜哭可能是因為睡眠周期還未發展成熟、或是白天受到異常刺激等造…
http://www.top1health.cn/Article/251/37145…只要善加清潔、挑選適合的孕期胸罩,並定時做自我檢查,待孕期、哺乳期結束,乳房自然會回復原有的狀態。 ***全文內容請參考:【嬰兒與母親】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/87/36784…食用;體質偏熱性者,例如孕婦,吃太多容易有上火的情形!孕期、哺乳期,該怎麼適量進補?一起來看中醫師怎麼說。 ![][90433] **一人吃兩人補之懷孕期** 無論是…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507…動物,牠們就是剛出生的小海豹。 **12天哺乳期,小白仔長大關鍵** 剛出生的豎琴小海豹就是現在你看到這樣子,白白、毛毛、圓滾滾的非常可愛,那麼牠的外表是白色的…
http://www.top1health.cn/Article/145/30404…用過量咖啡,會提高流產與產出低體重嬰兒的機率。 懷孕與哺乳期間,短則1年,長則2年以上,完全不喝咖啡,對於孕前即有喝咖啡習慣的孕媽咪來說,十分難捱,但其實綜觀國內外研究,學者…
http://www.top1health.cn/Article/200/30363…發症;此外,疫苗產生的抗體能藉由哺餵母奶讓寶寶得到保護,正在哺乳期間的媽咪,也應該施打流感疫苗加以預防。 另外也建議家中如果有孕婦或嬰幼兒,一起生活的家人(包括爺爺、奶奶以及…
http://www.top1health.cn/Article/234/29829…媽咪都在休息,反而錯過了泌乳黃金期!另外,周宗翰中醫師提醒,哺乳期間「媽咪吃什麼,寶寶就吃什麼」,因此不建議輕易用藥物調理,以免器官還沒發育完全的寶寶也吸收到藥物。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/29746…建議,成年男性每日鋅攝取量應在15至35毫克,此劑量與懷孕或哺乳期的女性相同,一般成年女性的每日鋅攝取量則為12至35毫克。若以一般大小的牡蠣來估算,12顆不含殼的牡蠣重約100公…
http://www.top1health.cn/Article/323/29670…腦的顳葉區域有一個記憶中心,比很少吃魚的人大了14%。孕期和哺乳期媽媽若攝入足夠的ω- 3脂肪酸,小孩的智商會更高。常吃魚還能將患老人失智症的風險降低近一半。 **建議:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/29516