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…含量也差不多,約只有美式咖啡的一半。摩卡因為加了巧克力,由於可可豆也有咖啡因,所以摩卡咖啡因會略高於其他含奶咖啡。 總結來說,需要限制咖啡因攝取者,挑選拿鐵、卡布等含奶咖啡會…
http://www.top1health.cn/Article/80/57448**增加隨年齡增長而逐漸減少的腦部所需營養,預防大腦老化** 進行「蒲郡研究」時,大澤教授等學者對實驗對象做了問卷調查,大部分都回答「精神和身體都更有活力了」。到底是什麼讓精神更…
http://www.top1health.cn/Article/145/57456…免吃太飽增加胃的負擔。胃不舒服的期間要避免喝茶、咖啡、可樂、可可…等含咖啡因的飲料,也要避免攝取甜食和含糖飲料,這些都會促進胃酸分泌,可能導致胃病更加嚴重。另外,也要養成細嚼慢嚥的…
http://www.top1health.cn/Article/320/57292…降。而只有「甜」巧克力才易致胖,所以,不一定要避吃巧克力,挑可可含量高的巧克力,不但糖分低,而且熱量不高,才是關鍵。 舉例來說,70%可可含量的巧克力,100公克的分量中有3…
http://www.top1health.cn/Article/33/57294…高纖蘇打餅乾。 **組合3/**水煮大燕麥片搭配鮮奶、可可粉或調味乳品,簡單方便又很有飽足感。
http://www.top1health.cn/Article/17/57161泌尿道感染是許多人難以啟齒的困擾,其中又以女性最常見。從傳統中醫辨證,這類病灶多屬「淋症」範疇,患者常見於腎陰虛或腎陰陽兩虛型,除平日應多喝水、少憋尿外,建議也可喝四神湯、2藥膳茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084…料共28件抽驗結果,發現其中16件含咖啡因原料(咖啡豆、茶、可可豆)所製成之飲料,其中咖啡因含量均值如下: <!--more--> ![部分碳酸飲料中也含有咖啡因的存在…
http://www.top1health.cn/Article/302/57019…導致尿意頻頻的原因: **◆茶、咖啡、可可等飲品:**咖啡因不只有提神作用,正因為其會刺激人體交感神經,使腎血管擴張,所以,也會導致頻尿的發生。 **◆…
http://www.top1health.cn/Article/302/56786…媽咪吃巧克力還需要注意什麼? **3種巧克力 可可比例大不同 ** 14號就是情人節。說到情人節,大家往往第一個聯想到巧克力。巧克力是以可可做為原料的混合型食品,主…
http://www.top1health.cn/Article/234/56818…特別注意,如果不確定,請先諮詢專業醫師。 **飲品3/可可** 2010年美國讀者文摘所出版的《你的健康(Your Health)》一書中提到可可的許多益處,如增加體內的一…
http://www.top1health.cn/Article/80/56554…免疫力。 **「生薑」:**有發散的作用,促進血液循環,還可可以去除羊肉的腥味。 另外,有的羊肉爐還會再加一些有補氣效果的黃耆;有補血效果的黑棗;有滋補腎陰的何首烏;有溫補…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468**養好脾胃,防治濕熱無須愁** 清代醫家章虛谷說:「胃為戊土屬陽,脾為己土屬陰,濕土之氣,同類相如。故濕熱之邪,始雖外受,終歸脾胃也。」所以,防治濕熱,養好脾胃很關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56427…蔬菜等,大部分以植物來源為主。 ![許多食物都富含鎂,像是可可、堅果類、全穀類和深綠色蔬菜都是不錯的選擇。][129444] **4. 抗氧化營養素(維生素A、C、E、…
http://www.top1health.cn/Article/355/56431女孩們每個月總有那麼幾天會感到非常不舒服,甚至疼痛到在床上打滾、無法行動,影響到日常生活。相信很多女孩都有這樣的經驗吧?生理期,這三個字對於某些人來說簡直就是夢魘!女孩痛不欲生,男…
http://www.top1health.cn/Article/132/56258…熱。 **幸運TIPS** **好運色:**亞麻綠、可可色、裸膚色。 **好運小物:**皮飾、雕刻小物。 **好運地點:**傢俱店、超市。 **好運佈置:**帶有清新…
http://www.top1health.cn/Article/324/56216