健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…挑選花椰菜、紅蘿蔔等暖性根莖類,食用較佳。總之,「女生千萬別受寒」,從裡到外保暖做對了,自然就會透出美麗,也有助於改變肌瘤體質。 **【類型4/濕熱下注】** **成因:*…
http://www.top1health.cn/Article/10/40423…循環不好,或容易有痛症的民眾,建議在冷氣房著薄長袖,避免直接受寒邪侵犯。
http://www.top1health.cn/Article/258/40432…家覺得暑氣逼人流汗不止,冷氣再繼續開,如此長期下來人體也容易受寒,出現怕冷、頭痛、肩頸痠痛、腰痛等症狀。而且冷氣還可能讓毛孔閉塞,使暑氣閉鬱在體內。 **夏天吃點「薑」 溫胃…
http://www.top1health.cn/Article/258/40350…、迷你短褲的美眉,到處趴趴走,一旦進入冷氣房的地方,就很容易受寒,導致體內瘀血。因為體內熱氣會把血液變得黏稠,於是體內就會有瘀血。有瘀血體質的人,身體會出現一些症狀,包括經常嘴唇發…
http://www.top1health.cn/Article/258/40389…還會更加嚴重。古智尹說明,就中醫而言,敏感問題多為寒邪入侵(受寒)所致,或是患者具有陽虛等體質特點,最常時用三伏貼調整敏感體質。 三伏貼是利用穴位進行儲存陽氣、調整體質外,中…
http://www.top1health.cn/Article/320/40198…、洗頭,但一定要用溫熱水,頭髮洗後要吹至全乾、頭皮吹熱。擔心受寒也可配合薑汁,一般也會用一些祛風寒、通經絡的中藥草如大風草等來洗浴,藥草的香氛一方面也提升月子的幸福感受。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38670… 該如何分辨自己罹患的感冒是哪一型?通常風寒型感冒是因為身體受寒,導致新陳代謝減緩,免疫力也同步下降,並有全身發冷、鼻塞、流鼻水、頭痛等症狀。至於風熱型感冒則是發燒、流鼻涕、喉嚨痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/38679…材,並且有技巧的吃,才能消暑又兼顧健康。 **吃冰腸胃受寒 恐遷延到腎臟** 中華民國傳統醫學會理事、廖千慧中醫師表示,吃冰品對於人體來說太寒涼,可能會引起鼻子過敏如打噴嚏…
http://www.top1health.cn/Article/320/38777…經常待在冷氣房穿冷氣的人,可改穿長褲或準備毛毯保暖,以免膝蓋受寒而引發痠痛。 <!--more--> ![從事登山或路跑等運動時,預先做好熱身,量力而為,必要時配戴護膝保護關…
http://www.top1health.cn/Article/164/38723…** 因為產後媽咪的抵抗力較弱,所以在坐月子的期間會較忌諱受寒。一旦在坐月子的期間受到風寒,就有可能留下無法根治的病痛,所以與其說是不能碰冷水、吹冷風,不如說是忌諱感冒,所以水溫…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521…便會形成靜脈曲張。 此外,遠行、勞累之後,涉水淋雨、遭受寒濕,寒凝血脈,瘀滯經脈絡道,導致疾病。因此,改善靜脈曲張要從以下5大要點著手: **要點1:** 避免長時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/37878…還來不及擦乾就開始乘涼飲冷(例如:喜歡吃冰喝冷飲、吹冷氣)感受寒濕之邪,風寒濕束表,造成汗孔閉塞,暑熱之氣無法正常透過排汗而散出。 這時候就會開始出現無法排汗,或者有汗熱不解…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811…多注意腹部保暖** 盡量少穿短版上衣或露肚裝,可以減少腹部受寒的機會,月經期間更不要淋雨、吹風,做好保暖工作。
http://www.top1health.cn/Article/248/37677…少愛美女生穿低腰褲、短版上衣,露出小蠻腰、小肚子,讓腹部容易受寒,骨盆腔血液循環不好,婦科疾病自然容易上身,請記得在洗澡時可用溫水多沖一下此區域,在月經前一週可以開始用熱敷袋或暖暖…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710…會敗壞胃氣,胃氣是正氣的來源,進而影響免疫力(寒性食物腸胃受寒,消化、吸收功能變差體力減弱免疫力低下感冒),「百病由脾胃所生」就是這個道理。而薑母鴨、炒麻油雞酒等屬性太熱、…
http://www.top1health.cn/Article/258/37629