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中醫稱感冒為風寒,也就是身體受寒,而不論是哪一種感冒,大致上皆屬氣虛,所以有四大類食物不建議攝取:寒性食物、冰涼食物、甜的食物,以及燥熱食物。我每次看診都會根據當時的季節與天候告誡…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…引發水腫。不妨好好泡個澡紓緩身體,平時多活動筋骨。另外,身體受寒會使腸胃機能減弱,建議養成飲用常溫或溫熱飲的習慣,以及注意下半身的保暖。
http://www.top1health.cn/Article/248/50370…與口罩:**中醫理論「頭為諸陽之會」,頭部相較於其他部位更易受寒邪侵襲,其次則為呼吸道。 **2.不淋雨、減少冷水洗手、不赤腳踏冷地板:**寒邪、濕邪容易侵犯人體的經絡和關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/48016…忽略,俗語說「寒從腳下起」,在家中應避免腳直接接觸冰冷地面而受寒,睡前也可以做個溫水足浴,讓身體暖和,以更好入眠。 <!--more--> ![冬天氣溫驟降,最適合雞湯進補…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980…用金桔、吳茱萸水煎服。 用金桔、藿香、生薑同煎,可治療受寒噁心。另金桔80%的維生素C都存於果皮中,果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效,而且金桔的果皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/46830… **要點3/**作息正常、避免過勞 **要點4/**避免受寒
http://www.top1health.cn/Article/324/42940…。 再加上,炎炎夏日大家吹冷氣的機會多,反倒可能因身體受寒而出現手腳冰冷等虛寒症狀。因此,除了考量氣候因素外,患者本身的體質,以及日常接觸環境、生活習慣,才是考量如何用藥的關…
http://www.top1health.cn/Article/239/42818…7] **你是宮寒女嗎?宮寒3症狀要注意** 若子宮受寒,或是得不到能量的溫暖,就容易導致「子宮虛寒」,子宮虛寒指的不單是孕育寶寶的「子宮」,還包括卵巢、輸卵管等有婦科生殖…
http://www.top1health.cn/Article/259/40616…挑選花椰菜、紅蘿蔔等暖性根莖類,食用較佳。總之,「女生千萬別受寒」,從裡到外保暖做對了,自然就會透出美麗,也有助於改變肌瘤體質。 **【類型4/濕熱下注】** **成因:*…
http://www.top1health.cn/Article/10/40423…循環不好,或容易有痛症的民眾,建議在冷氣房著薄長袖,避免直接受寒邪侵犯。
http://www.top1health.cn/Article/258/40432…家覺得暑氣逼人流汗不止,冷氣再繼續開,如此長期下來人體也容易受寒,出現怕冷、頭痛、肩頸痠痛、腰痛等症狀。而且冷氣還可能讓毛孔閉塞,使暑氣閉鬱在體內。 **夏天吃點「薑」 溫胃…
http://www.top1health.cn/Article/258/40350…、迷你短褲的美眉,到處趴趴走,一旦進入冷氣房的地方,就很容易受寒,導致體內瘀血。因為體內熱氣會把血液變得黏稠,於是體內就會有瘀血。有瘀血體質的人,身體會出現一些症狀,包括經常嘴唇發…
http://www.top1health.cn/Article/258/40389…還會更加嚴重。古智尹說明,就中醫而言,敏感問題多為寒邪入侵(受寒)所致,或是患者具有陽虛等體質特點,最常時用三伏貼調整敏感體質。 三伏貼是利用穴位進行儲存陽氣、調整體質外,中…
http://www.top1health.cn/Article/320/40198…、洗頭,但一定要用溫熱水,頭髮洗後要吹至全乾、頭皮吹熱。擔心受寒也可配合薑汁,一般也會用一些祛風寒、通經絡的中藥草如大風草等來洗浴,藥草的香氛一方面也提升月子的幸福感受。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38670… 該如何分辨自己罹患的感冒是哪一型?通常風寒型感冒是因為身體受寒,導致新陳代謝減緩,免疫力也同步下降,並有全身發冷、鼻塞、流鼻水、頭痛等症狀。至於風熱型感冒則是發燒、流鼻涕、喉嚨痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/38679