健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…用同一瓶洗髮精。洗完頭後,若覺得頭皮乾癢不舒服,代表洗髮精的去油力太強,若覺得頭皮還是油油膩膩、頭髮扁塌,不容易造型,則是清潔力不太夠。 有些民眾不太敢常洗頭的原因是每次洗髮…
http://www.top1health.cn/Article/93/29520產後不能洗頭?老一輩人多會叮嚀產婦生產後1個月內,盡量不要洗頭,避免頭痛找上門。不過,坐月子不能洗頭,頭皮又油又癢實在令人難以忍受,究竟產後媽咪該如何調理?不洗頭的月子禁忌是否真有…
http://www.top1health.cn/Article/259/29489…,不但容易困乏,也容易腸胃不適。許多人都會選擇喝粥養胃,解膩去油,不妨再用萵苣做一道簡單清爽的下粥小菜! **主題:萵苣炒山藥** **食材:**山藥100克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/29265…斷,不但容易困乏,也最容易腸胃不適。許多人都會選擇喝粥養胃,去油解膩,不妨用芹菜做一道簡單清爽的下粥小菜! **主題:芹菜豆干** **食材:**豆干150克、芹菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/29244…容易腸胃不適。因此,長假後許多人都會選擇喝粥養胃,解解膩、去去油,不妨再用洋蔥做一道簡單清爽的下粥小菜! **主題:什錦洋蔥** **食材:**洋蔥150克、豬肉1…
http://www.top1health.cn/Article/248/29173…速復原,因此建議手術排氣後患者可攝取低纖維清淡流質飲食,例如去油清湯、米湯、過濾果汁、稀藕粉或蜂蜜等。但是此種飲食無法提供足夠的營養,因此持續飲食不能超過48小時。另外,手術後也勿…
http://www.top1health.cn/Article/40/28982…餐後所引起的腸胃不適症狀,不妨可適度飲用有助健胃、幫助消化的去油、健脾消食茶,就是不錯的選擇。 中醫師張倩華表示,中秋佳節家人朋友同聚,在歡樂氣氛下,很容易就胃口大開,一…
http://www.top1health.cn/Article/239/28883…患部分癌症的機率等。 至於在健康保養方面則可以去油膩,幫助腸胃消化、增進食慾、消水腫、強壯心臟、抗老化、延緩衰老等。原則上,每天可以喝3杯的薑紅茶。第一杯最好在早餐前…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840…化,此時孜然就發揮重要作用了。烤串上撒一些孜然不只用來調味、去油膩,還可利尿、鎮靜、緩解腸胃脹氣並幫助消化。孜然中含有蛋白質、脂肪、無機鹽,還含有豐富的鈣、鐵、鎂、鉀、鋅、銅、磷7…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331…擾。 **氣血循環湯** **材料:**土雞(去皮、去油)、豬小排適量、干貝4∼6個、老薑1斤、枸杞適量、黃耆適量、紅棗(去仔雞心棗)適量。 **作法:**所有材料以水淹…
http://www.top1health.cn/Article/80/28316…豆類,所以紅藜有「穀類的紅寶石」的美名。 **補纖兼去油、囤積不上身!** 紅藜為台灣原生種植物,是原住民族的傳統作物,常被原住民當作釀製小米酒的酒麴原料,含有高膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/28283…喝。 **效果:**改善夏天消化不良,食慾不振、生津止渴。去油膩、降油脂。 **提醒:**胃酸過多,胃痛不適的人不適合大量飲用。 **【中醫師小叮嚀】:** 楊淑媚中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160…*好處:** 奇異優格醬搭配肉粽、粿粽等鹹粽食用,不僅能夠去油解膩,奇異果富含的維生素C,以及優酪乳中的乳酸活菌等成份,能刺激腸道蠕動有效減低糯米帶來的腹脹感。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/80/26027…林除了舞台上表演之外的話題,好像都跟食物有關。所有食物要過水去油,巨星跟男友去吃平價小火鍋,開始看營養名師調理飲食,學做甜點擠花翻糖蛋糕。她的飲食觀,跟歌舞才華一樣,攤在觀眾眼前,…
http://www.top1health.cn/Article/320/26006…柚子含有約123毫克維他命C,因此被稱為維他命C的寶庫,可以去油解膩,當然也有美容養顏的功效。而柚子皮因為富含精油,煮湯後加入洗澡水,也有美容效果。 **奇異果** 奇異果…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542