升糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「升糖」搜尋結果

總共找到 554 筆符合關鍵字「升糖」的資料

肥胖、胰島素抗性都是脂肪肝元凶！遠離「失代償」肝硬化，搶救脂肪肝5要訣

…類藥物副作用會水腫，可能造成心臟衰竭、膀胱癌。 **2.類升糖素胜肽-1（GLP-1）：** 類似物可增加胰島素分泌並減少昇糖素分泌，第二期臨床試驗可改善肝細胞之脂肪堆積。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/84438
減內臟脂肪遠離三高有妙招！研究：每天至少10克水溶性膳食纖維就有效

…中產生的短鏈脂肪酸，會傳達飽食訊號給大腦，促進膽囊收縮素、類升糖素胜肽-1以及YY胜肽的分泌，這些激素可以藉由增加飽足感，來抑制食慾來減少腹部脂肪。][199678] **水…
http://www.top1health.cn/Article/320/84378
壓力大害焦慮、憂鬱、免疫力下降！研究：補充Omega3抗發炎、B群紓壓

…由於禁食太久會導致血糖過低，當血糖過低時，大腦會告訴胰臟分泌升糖素使血糖上升，此時會刺激交感神經，讓人出現焦躁、心悸等症狀，因此一般建議禁食不要超過4-5個小時。
http://www.top1health.cn/Article/320/84311
【影音版】第2型糖尿病找上門有元凶！胰島素阻抗害血糖升高，低醣飲食幫忙踩剎車

…任何含糖的食物一旦進入血液中，就會快速刺激胰島素分泌，特別是升糖指數高的食物，至於蛋白質與油脂類的營養素，比較不會刺激胰島素，像是坊間之前流行使用的生酮飲食來減重，部份原因也與減少…
http://www.top1health.cn/Article/33/83772
不吃早餐會變肥胖、傷智力…牛奶、豆漿、優酪乳，誰適合當低GI早餐？

…底早餐哪一些是高GI食物？哪一些是低GI值食物？所謂GI值即升糖指數（Glycemic Index，簡稱GI），或寫做昇糖指數，代表吃進食物後，血糖上升速度快慢的數值。升糖指數簡單…
http://www.top1health.cn/Article/320/82072
想戰勝癌症，先培養「抗癌力」！6大微環境調整法有助預防癌症復發、轉移

… ![][198063] **【1】飲食盡量採用低升糖指數飲食** 所謂「高升糖指數食物」乃是指吃下去後會很快引起血糖升高的食物。這類的食物不但會引起血糖上升，而且會誘…
http://www.top1health.cn/Article/308/83756
【影音版】咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…使用精製白麵粉製成的麵包，其實是所謂的高GI值食品。GI值是升糖指數（Glycemic Index）的英文縮寫，就是表示血糖上升程度的數據。高GI值食品會讓血糖快速上升，讓…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636
糖尿病控不好，6急併發症風暴來！名醫教你穩控血糖3關鍵，慎選醣類食物

…不要超過每日身體對醣的需求。** 澱粉有的分為精緻糖、升糖指數比較低的糖，我們最好挑低升糖指數的食物，例如白米與糙米，就是選糙米比較好，而一碗白米與三碗糙米相比，哪一個血糖會…
http://www.top1health.cn/Article/248/83402
控糖藥物種類超多元！醫師帶你一次看懂，第二型糖尿病患者口服降血糖藥選擇

…慮心血管疾病好處，降低心臟衰竭或慢性腎臟病惡化速率，可以使用升糖素肽-1受體促效劑（GLP-1 Receptor Agonist），或是鈉-葡萄糖協同轉運蛋白抑制劑（SGLT2 i…
http://www.top1health.cn/Article/33/83351
「防疫胖」退散！營養師認證，6大類14項天然享瘦好食報你知

…最利尿的水果之一，可減少身體中的多餘水分。 **西柚：**升糖指數低，延緩脂肪合成，內含果膠可降膽固醇。 **奇異果：**被譽為「維生素C之王」，膳食纖維含量也十分豐富，有助腸…
http://www.top1health.cn/Article/101/83316
響應2020世界糖尿病日！3-5成糖友無定期檢查，跨專業照護團隊守護糖友健康

…動糖尿病共同照護網，提供醫療照護人員專業培訓及認證機制，以提升糖尿病照護能力，目前認證超過萬名糖尿病共照人員，其中近5,000名護理人員參與。其中，在診所服務的邱護理師就分…
http://www.top1health.cn/Article/248/83275
第2型糖尿病找上門有元凶！胰島素阻抗害血糖升高，低醣飲食幫忙踩剎車

…任何含糖的食物一旦進入血液中，就會快速刺激胰島素分泌，特別是升糖指數高的食物，至於蛋白質與油脂類的營養素，比較不會刺激胰島素，像是坊間之前流行使用的生酮飲食來減重，部份原因也與減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/82713
多囊性卵巢症候群小心有妊娠糖尿病風險！年輕開始維持低GI飲食，控制血糖

…糖，並建議用「外觀」、「口感」、「口味」三個指標來辨識GI(升糖指數)值的高低。什麼樣的飲食有助控制血糖？主要是食物愈接近原型、加工步驟少、纖維含量高，在腸胃道內消化時間較…
http://www.top1health.cn/Article/248/83242
中秋月圓身不圓！營養師教你烤肉把握6大原則，DIY清爽柚檸醬、健康不吃肥

…就要減少。 **技巧2／選高纖內餡：**月餅是精緻的高升糖食物，通常纖維含量少，建議選擇含纖量較高的內餡（可以看到纖維的），如土鳳梨、核桃、地瓜等內餡。 **技巧3／搭…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898
運動後怎麼吃？營養師推薦便利商店「蛋白纖餐」，吃對有助增肌減脂

…一半，比糯麥少了近20%。這都使得超級大麥具有較低的升糖指數（超級大麥為50，一般大麥為77）和升糖負荷（超級大麥為10，一般大麥為25）。因此在鮮食中加入超級大麥…
http://www.top1health.cn/Article/306/82881