內熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「內熱」搜尋結果

總共找到 248 筆符合關鍵字「內熱」的資料

想變美先降肺火！養肺多吃白色食物

…腿上、手臂上、肩背上都有一些輕微的拉伸感，這樣非常有助於去除內熱，清理經絡。保持大概 3~5 個呼吸，然後逐漸起身。每天的早晨做這樣的練習有助於清理肺火。 **本文出自出色文…
http://www.top1health.cn/Article/249/36704
吃完大餐滿肚子油　去油解膩喝大麥茶

…但是，這樣除了會愈喝愈渴外，還會增加身體的負擔。中醫認為甜生內熱，含糖冰飲屬於熱性食物，喝多了身體容易「上火」；而且冰冷的飲品會使熱氣和濕氣滯留在體內，造成循環代謝受阻，一旦代謝受…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571
年菜圍爐正確吃　母胎健康不發胖

…藏著高糖、高油、高鹽的風險。對孕婦來說，精緻類點心只是徒增體內熱量，還容易引發腸胃道的胃酸逆流或脹氣，少吃為妙。 **【建議】：**若嘴饞想吃，建議頂多淺嘗一湯匙即可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527
產後盜汗？巧喝固表止汗飲助改善

…氣血耗傷，氣虛更甚，衛陽不固，或產時失血較多，陰血益虛，陰虛內熱，迫汗外泄所致。 **固表止汗飲——止汗** - 材料：黃耆30克，五味子10克。 - 作法：所有材料加適…
http://www.top1health.cn/Article/80/34109
飽受失眠所苦？巧吃棗仁龍眼3粥品調理

…口乾食少，肺虛燥咳，勞嗽咳血，精血不足，腰膝痠軟，鬚髮早白，內熱消渴等病症。柏子仁（柏實）為柏科植物側柏的種仁。味甘，性平。歸心、腎、大腸經。具有養心安神，潤腸通便，止汗的…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752
老公一起吃中藥　陳仙梅成功懷二寶

…口乾、血壓上昇、睡眠不安、陽萎早瀉、手足心熱、失眠健忘、自覺內熱、射精時精液不足、行房無力腰膝痠軟等症狀。  ![想要順利懷孕，建議男女雙方都要改變生活型…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296
冬季要養肝補腎　就喝3道枸杞茶飲

…益精填髓等功效。主治肝腎陰虛、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精、內熱消渴、血虛萎黃、心悸怔忡、月經不調、眩暈耳鳴、鬚髮早白等症。與枸杞配伍可以用於治療肝腎陰虧之腰膝酸軟、月經不調、遺精…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274
寶貝抓不停？中醫師爸爸教抗異位性皮膚炎

有異位性皮膚炎的孩子，皮膚又紅又癢、熱熱燙燙的、還有皮屑與疤痕、甚至傷口不斷流湯流水…，看了好心疼啊！除了西醫的藥物治療之外，中醫師爸爸顏宏融要教您如何以外敷中藥與藥浴等方式對抗異…
http://www.top1health.cn/Article/24/30073
吃橘子易上火？學會5秘訣不擔心

…40℃~50℃的淡鹽水中浸泡5~10 分鐘，晾乾後放入微波爐內熱1~2 分鐘。這樣不僅可以預防上火，還能促使橘子皮中的揮發油、橙皮甙、維生素B群、維生素C 等滲透到橘子果肉裡面去，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30022
常食枸杞壽與天齊　這樣吃能吸收更多營養…

…熱，退骨蒸（註：骨蒸是指熱像是從骨縫裏蒸發出來一樣．為陰虛生內熱的一個症狀）。生活中見到有的兒童陰虛，經常手腳心發熱，因而心煩，夜間睡不好，常有盜汗等現象，我建議可用地骨皮30克，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29869
綠韭菜、黃韭菜　吃哪一種更「性」福？

…，《本草綱目》曾記載：「韭菜多食則神昏目暗，酒後尤忌」，陰虛內熱（燥熱體質者）、皮膚病患者、飲酒後等情況，皆不適合食用。即使是一般人，也要注意食用量。韭菜的粗纖維較多，不易…
http://www.top1health.cn/Article/132/29815
防「冬季癢」復發　中西名醫這樣說（上）

…皮膚循環不良，代表皮膚呈現血虛或血瘀的狀態，一旦壓力過大，體內熱象蘊積，更容易加重或誘發皮膚表面乾燥癢熱的症狀。內在因素例如皮膚循環比較差的人，當皮脂量分泌不夠、含水量不足…
http://www.top1health.cn/Article/80/29830
對抗經痛有妙招　喝玫瑰花茶緩解

…腐等，以調節不適狀態。月經來時：可吃動物肝臟等，以維持體內熱量。甜食可適當多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月經過後：容易眩暈、貧血者，月經後宜多吃小魚以及多筋的肉類、豬…
http://www.top1health.cn/Article/324/29589
女性養生好食物　秋藕補氣又止血

…血顏色偏深、質地黏稠，還會出現手腳心發熱、牙齦容易出血等陰虛內熱的表現，這類人要吃生蓮藕，削皮後直接食用或榨汁飲用，有涼血止血的功效。  ![][85…
http://www.top1health.cn/Article/248/29254
吃薑暖身好處多！3類人食用有宜忌

…好。薑性辛溫，陰虛的人吃了會加重陰虛的症狀。 **二、內熱較重的人。** 如果患有肺熱燥咳、咳痰較黃、胃熱嘔吐、口臭、痔瘡出血、便秘等疾病的人就不適合食用生薑。 **…
http://www.top1health.cn/Article/145/28756