…來源,以及養成均衡飲食、多吃補充氣血的食物的習慣,來避免消耗五臟六腑的氣血能量之外;平時更應養成多運動,以及適時進行掃毒按摩的好習慣,才是恢復好膚質的關鍵。 **想重…
http://www.top1health.cn/Article/81/68970…有關。 所以,要改善或預防因老化所引起的陰道鬆弛,必須五臟六腑都做全面性調理,尤其以脾和腎的調理最為關鍵。 **陰道鬆弛2大體質:氣虛、腎虛** 除了…
http://www.top1health.cn/Article/262/68867…年期婦女的腎虛問題,以腎陰虛體質最為常見,「陰」指的就是人體五臟六腑的陰液,而「腎陰」是五臟陰液的根本。一旦腎陰液不足不夠滋潤人體,經脈、肌肉在失於濡養下,就容易緊繃、發炎進而引起…
http://www.top1health.cn/Article/239/68908…面擴及皮膚、毛髮、鼻腔、咽喉、氣管等。中醫稱「肺為華蓋」,為五臟六腑之蓋,屬嬌嫩的內臟,不耐寒熱、不容異物入侵,但卻因為「開竅于鼻,外合皮毛,外感六淫之邪自口鼻皮毛而入」,特別容易…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…爪甲色青,多為寒證。《望診遵經》認為爪甲青者多凶。《脈經•診五臟六腑氣絕證候》中提到:“病人筋絕,九日死,何以知之?手足爪甲青,呼罵不休(一曰八日死)。”《四診抉微•診爪甲》引脈經…
http://www.top1health.cn/Article/258/63572…指出,咳嗽雖是小毛病,但背後卻隱藏健康大危機。中醫古籍記載「五臟六腑皆令人咳」,提醒若有發燒、體重減輕、咳血及久咳不癒等症狀,千萬不可輕忽,建議平日可自我保養,喝些中藥果菜汁止咳。…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564…陽之會」。頭部不僅是人體全身的主宰,更能指揮全身經絡系統以及五臟六腑,對控制及調節人體的生命活動,扮演重要的主導作用。而養髮應先養生,建議平日可利用「八優養生法」,或芝麻烏龍茶飲來…
http://www.top1health.cn/Article/80/62503…夏天人體的陽氣都浮在表面,內裡是一座空城。冰凍的東西吃下去,五臟六腑都會受害。常吃點薑,暖暖胃,不讓寒氣積累傷害健康。 夏天辦公室的空調溫度多半調得很低,推荐喝「薑棗茶」解暑…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427…出,雖然從中醫理論來看,自律神經失調屬於氣機失調的範疇,人體五臟六腑都可能受到影響。不過,若從臨床統計分析可發現,促使現代人飽受自律神經失調問題所苦的關鍵,主要仍與國人普遍高壓、忙…
http://www.top1health.cn/Article/132/61437…在於留住水分,解身體的渴。建議可多吃滋陰潤燥3大食材,來滋潤五臟六腑,以預防及緩解秋燥不適。 **1.百合:**百合是一種常用的中藥材,甘,微寒,入心、肺經,多用於潤肺止咳、寧心…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395…點,眼睛反應身體內臟重要部位,根據古籍《黃帝內經》記載「目則五臟六腑之精」,眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣,透過經脈能上通於目。若要養眼護眼,必須判斷是哪個臟腑有問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/61374…,而人體的一隻耳朵,就像是一個縮著身子、頭朝下腳朝上的嬰兒、五臟六腑俱全。 因此,自古以來,中醫便將耳朵視為一個人全身的縮影,而從耳穴局部的變化,則能反映出全身各部位疾病的資…
http://www.top1health.cn/Article/132/60324…吃冰不好」的觀念,認為吃太多冰冷的食物容易導致咳嗽,並且影響五臟六腑的功能。但實際上,並非每個人都不適合吃冰,只要了解自己的體質跟狀態,並且有所節制,還是能夠吃冰。 一般來說…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276…份調整回來,有傷治傷,有痰去痰,有瘀去瘀。另外視情況開始調整五臟六腑氣血陰陽,讓身體重新強健起來。第三階段就是眼底視網膜、視神經的修復,並調養身體,適度訓練強健體魄。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/58263…氣利濕的作用,藉此維持脾胃強健、加強消化吸收功能;進而讓人體五臟六腑獲得營養,以維持生理機能正常運作、發揮保健強身的效果。 最重要的是,四神湯中所使用的藥材,皆屬於上品的食療…
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