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冬天氣溫明顯降低,在家裡連電風扇都不用開就很涼爽,而且早晚溫差大,一不小心就會著涼。營養師黃曉彤指出,想要預防感冒,提升自己的免疫力很重要,以下5件事情千萬別忽略,聰明避開地雷才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/95148…宗翰指出,蘋果味甘、酸澀、性涼,具有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒、止瀉的功效。但是,蘋果本身也有收斂的特性,建議以下族群或情況避免吃蘋果,以免產生身體不適。 **1.腸胃功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/95130…譽,蘋果有生津止渴、潤肺養神、除煩、清熱解暑、化痰開胃、耐饑醒酒等功效。中醫所說的諸氣不足、消化不良、氣滯不通者,以蘋果絞汁服,可消食順氣。 ![蘋果有生津止渴、潤肺養神、除煩…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905…歡,喝醉卻痛苦不堪!不少民眾回家後就泡濃茶來喝,希望可以加快醒酒速度。中醫師提醒,預防酒醉首先要避免空腹喝酒,而濃茶不但無法解酒,還有可能引發腎臟病,建議改喝「葛根山楂飲」,解酒又…
http://www.top1health.cn/Article/138/87730麻辣鍋、花雕雞鍋、膠原鍋、豆乳鍋、牛奶鍋等讓人眼花撩亂的各式鍋物,從各式各樣的火鍋店林立,超市也有各種火鍋湯底,可以一窺台灣人對於火鍋的熱愛。特別是,春節過年圍爐,暖暖的火鍋更是餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/84297往年元宵節要鬧元宵,今年由於武漢肺炎疫情嚴峻,加上氣溫預報元宵節起,將連續3天低溫,許多人只好準備宅在家,靠著吃熱食、喝熱飲來避冬。一般人都知道喝熱豆漿、熱牛奶、熱薑茶能有效暖身,…
http://www.top1health.cn/Article/320/80811… **【金銀花祛痘茶】** 金銀花的功效具有解暑、醒酒、清除體內有毒物質、美容潔膚、預防衰老、潤膚祛斑等,因此,經常飲用金銀花祛痘茶,可產生很好的排毒作用,從而幫助人體改…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647…愛看韓劇的人印象比較深刻,只要酒喝多了,隔天早上會喝豆芽湯來醒酒。但是,像章子怡喝豆芽湯減肥,倒還是少見。 **減重名醫:只喝豆芽湯,是極低熱量減肥法** 台灣肥胖症衛教防…
http://www.top1health.cn/Article/101/75303…涮燙,這樣煮出來的肉片最好吃、風味最佳!有點類似品酒之前要先醒酒一樣,給肉片一點時間,從肉的表面由外而內緩慢解凍,這時才是最好的烹調時機。 **本文摘自幸福文化《專業肉舖的牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/58231「醫師,我的臉到底怎麼了?我又沒喝酒,也不緊張,可是我的臉都一直紅紅的,我已經看了很多醫師,換過很多藥,擦藥都不會好!」最近氣溫飆升,皮膚科門診發現,類似這種鼻頭、兩頰,以及下巴泛…
http://www.top1health.cn/Article/242/57839頭痛、經痛、肩頸痠痛……,疼痛是現代人常有的困擾,為了快速緩解疼痛不適,許多人會吞服止痛藥,甚至有人為了加速止痛的效果,還會搭配酒精飲品。食品藥物管理署提醒,酒精配藥容易引發不良反…
http://www.top1health.cn/Article/80/57582…果性味甘、酸、涼、入脾、胃、肺經,有生津潤肺、除煩解暑、開胃醒酒、除濕止瀉的作用,《隨息居飲食譜》言其「潤肺悅心,生津開胃,醒酒」。從現代營養學角度看,蘋果主要含碳水化合物、蘋果酸…
http://www.top1health.cn/Article/145/57528…,PPC可就無法超死回生囉。再補充一點,攝取PPC並無法幫助醒酒或擋酒,因為他只是預防自由基的產生及螫合作用,仍然會將酒精代謝為乙醛,故對宿醉等,是沒有幫助的。 **朝鮮薊/…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447…僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等作用,還對延緩衰老、預防心腦血管病等有積極的作用。 **喝紅茶熱茶,不會刺激腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922…括:穩定肝臟細胞膜不被破壞、強化膽汁分泌協助代謝脂肪,亦具有醒酒解酒等功能。以往國內很難找到新鮮的朝鮮薊,但近年南投埔里已有農夫摘種,可上網購買。 - **正確的料理方式:**朝…
http://www.top1health.cn/Article/80/54647