健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…絕;除此之外,還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員會推薦新的進補藥膳:黃金蟲草羊肉湯,加入當歸、黃耆、大棗、玉米和生薑,燉煮出清湯底的一道藥膳,提供民眾冬季進補的新選擇。 [&#…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301…絕;除此之外,還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員會推薦新的進補藥膳:黃金蟲草羊肉湯,加入當歸、黃耆、大棗、玉米和生薑,燉煮出清湯底的一道藥膳,提供民眾冬季進補的新選擇。 [&#…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277…絕;除此之外,還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員會推薦新的進補藥膳:黃金蟲草羊肉湯,加入當歸、黃耆、大棗、玉米和生薑,燉煮出清湯底的一道藥膳,提供民眾冬季進補的新選擇。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/93114…會「火上加油」,感冒反而不容易好。 ![中醫師周宗翰表示,進補藥膳有分溫補跟涼補,羊肉屬於溫補,比較適合氣虛、血虛體質,或是正在坐月子或是小產的人。(攝影/江旻駿)][12964…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468…* 為什麼有過敏體質者不適合吃薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等冬令進補藥膳呢?陳玫妃中醫師表示,這是因為有鼻過敏、皮膚過敏、支氣管過敏問題的朋友,導致其症狀發生的原因多與人體內免疫系統失…
http://www.top1health.cn/Article/320/55860…敏感的時間,因此在飲食調理上,自然大有學問。可偏偏坊間常見的進補藥膳,多放入熱性、易活血的藥材,且更添加大量酒精提味。 雖然,對於體質虛寒的女性來說,偶爾品嘗確實有暖宮、促進…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830…雞等藥膳湯品應景一下。不過,中醫師也提醒,上述看似家常的冬令進補藥膳,可不是人人都能安心大啖,小心吃錯補身不成反傷身! **立冬進補不NG有訣竅!中醫師:這4類人宜忌…
http://www.top1health.cn/Article/302/55840…揮發油成分的芳香類中藥材,例如:薄荷、豆蔻等,較少用於平常的進補藥膳;如果真的有,也可以燉煮到一半時再放進去,以盡量保留更多的揮發油成分,達到保健的效果。 **4.生鮮肉品先…
http://www.top1health.cn/Article/239/55807天冷馬上想到要進補,各式進補藥膳跟著出籠,像是喝上一碗熱騰騰的麻油雞、薑母鴨等,真是大快朵頤;但是,過度進補,可能反而會吃出一堆「火」來。尤其,冬天天氣乾燥,應該多攝取一些富含水分…
http://www.top1health.cn/Article/320/55780…高疾病患者,無論是暖呼呼的含糖飲品,或是薑母鴨、麻油雞等冬令進補藥膳,熱量和含糖量都不低,應避免過度攝取。 ![龍眼乾的含糖量不低,即使具有暖身效果,也不適合糖尿病患飲用。][9…
http://www.top1health.cn/Article/80/36669…整體質。 <!--more--> ![特別是許多進補藥膳為了讓食用者在食用後能夠有效禦寒,往往會加入具有活血、促進血液循環作用的藥物。倘若,孕媽咪不慎誤食,恐會使流產機…
http://www.top1health.cn/Article/239/31478…湯類。 **擔心越補越大洞?四神湯人人適用** 進補藥膳口味多元,隨著搭配使用的藥材,屬性可分為溫補、平補和涼補,整體來說,平補的四神湯最不挑體質,適合任何人。民眾只要…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785…之中最佳的進補時間為晚上。 華人健康網提醒您,冬令進補藥膳的熱量和食材挑選都非常重要,除了應控制進補內容、頻率外,更不能忽視對症進補的重要性,才不會補身不成,反倒上火、補…
http://www.top1health.cn/Article/135/22492…建議飲用。 **【中醫師提醒】:** 坊間常見的冬令進補藥膳,未必人人適合。像中藥「十全大補湯」,多與烏骨雞、紅番鴨、羊肉或排骨同煮,並加入薑、紅棗。此藥膳適合氣血虧虛、面…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977…、肢節酸痛、容易感冒的人,以「十全大補湯」中藥膳最為常見,但進補藥膳仍應依天候變化與本身的體質、健康狀況選取最適宜的配方,才能達到效果。 **進補分5體質 氣血陽虛熱** …
http://www.top1health.cn/Article/80/21976