身體受寒 | 搜尋結果

「身體受寒」搜尋結果

總共找到 22 筆符合關鍵字「身體受寒」的資料

冬天心血管疾病大爆發！防「寒從足下生」！賴睿昕中醫師：3款精油芳療放鬆又護心

…醫診所院長同時也是植物精油康復理療師的賴睿昕中醫師表示，避免身體受寒影響心血管健康，保暖是第一要務，而腳部比其他部位更容易受寒，所以，建議適當使用「精油」來幫助自己。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/95482
天氣變冷一直想尿尿？搞懂8大常見原因！醫師教7點保養，降低頻尿

…有不錯的效果。 2.針對天氣變冷要好好保溫，加強保暖、避免身體受寒，保暖特別留意脖子、手腕、腳踝、腰部保暖，避免身體及膀胱部位受寒，睡覺時蓋好被子，增加膀胱的保暖。 3.因夜間…
http://www.top1health.cn/Article/248/95393
藝人都愛減重好食材高麗菜！4道湯品食譜助減重、消水腫、抗老化

…以做成湯的方式來食用最能有效吸收。但是吃太多生的高麗菜，會讓身體受寒，所以要特別小心。生吃的時候，配合能溫熱身體的溫性食材（如雞肉、大蒜、薑、肉桂等等）一起食用較好。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/87689
十女九寒！經痛恐子宮太寒惹禍〜中醫活血藥、艾灸、按摩穴道調理

…的食物，如冰品、冷飲、冰箱拿出的水果，或是常待在冷氣房等易使身體受寒的環境，都可能影響經血排出，導致經痛。建議針對冰品、冷飲，可退冰後再食用，另外多運動促進血液循環，或加強腹部肌力…
http://www.top1health.cn/Article/248/77862
下巴狂冒痘，是內分泌失調？中醫：虛寒體質冒不停，金銀花祛痘茶抗痘

…-more--> ![生菜沙拉雖然可享用到新鮮蔬菜，卻會讓身體受寒，造成容易長痘的體質。][177358] **【4招擺脫虛寒體質助抗痘】** **1.正確飲水：**…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647
水喝太多體內濕氣重？中醫：這些體質喝水要注意

…寒邪」、「濕邪」，當這兩種邪氣入侵人體後，會導致氣血不佳，讓身體受寒，甚至水分滯留在體內、濕氣瘀滯排不出去，也會造成女性痛經。喝冰水對健康影響，不容輕忽。此外，陳玫妃中醫師也提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/239/74829
私密抗衰老2點不求人〜陰道受寒，漏尿便祕跟著來

…，很容易淺眠。因為做夢的關係，睡了也消除不了疲勞，這也是造成身體受寒的原因。若是能在晚上9點到10點之間上床睡覺，即使只有短時間也能睡得很熟，因此可以消除疲勞。 **❸壓力或…
http://www.top1health.cn/Article/262/63624
孕媽咪頻抽筋好難受？女中醫推黑豆甘草蜂蜜粥＋這幾招KO

…會有腎氣不足，或肝腎陰虛，不能濡養經脈；或因長期吹冷氣，造成身體受寒，寒主收引凝滯，導致經脈攣急收縮而抽筋疼痛的現象發生。][145898] **孕媽咪要養肝腎　黑豆、蜂蜜入…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773
體溫太低，疾病跟著來！喝生薑紅茶5招幫身體加熱

…對細胞的營養供給和代謝廢物的回收。所以，平時要注意保暖，不讓身體受寒。 **刺激熱休克蛋白合成　打造不易生病的體質** 什麼是「熱休克蛋白」(heat shock prot…
http://www.top1health.cn/Article/248/56187
母親節寵愛媽咪！用這個呵護媽咪辛苦的肩膀吧！

…少吃生冷飲食，避免讓冷氣、電風扇直接對吹，做好保暖工作，避免身體受寒，也能減少血液循環不良引發肌肉痠痛的機會！
http://www.top1health.cn/Article/248/52157
想要感冒快快好？小心，這4大類食物吃錯釀惡化

中醫稱感冒為風寒，也就是身體受寒，而不論是哪一種感冒，大致上皆屬氣虛，所以有四大類食物不建議攝取：寒性食物、冰涼食物、甜的食物，以及燥熱食物。我每次看診都會根據當時的季節與天候告誡…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561
早上穿靴子，傍晚變好緊？這樣吃排除惱人「水腫毒」

…進而引發水腫。不妨好好泡個澡紓緩身體，平時多活動筋骨。另外，身體受寒會使腸胃機能減弱，建議養成飲用常溫或溫熱飲的習慣，以及注意下半身的保暖。
http://www.top1health.cn/Article/248/50370
冬季溫補靠這一味　莊雅惠：強心潤肺雞補腎調肝

…連。事實上，冬天「養腎」最適合雞湯進補，除了能避免讓身體受寒，並可透過飲食保護心血管，且當季的菠菜、洋蔥都是很好的選擇。除此之外，紅蘿蔔、山藥、黑木耳、海帶、草菇等，都對心…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980
四物湯聰明喝！7大Q&A教你用對藥不NG

…問題。再加上，炎炎夏日大家吹冷氣的機會多，反倒可能因身體受寒而出現手腳冰冷等虛寒症狀。因此，除了考量氣候因素外，患者本身的體質，以及日常接觸環境、生活習慣，才是考量如何用藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/42818
夏天吃薑去寒非萬靈丹　吃錯反傷身

中國古代有一句諺語：「冬吃蘿蔔、夏吃薑，不用醫生開藥方。」主張夏天應該要吃薑養生。不過，生薑屬於溫熱性食物，應該冬天吃用「溫熱」驅走「嚴寒」，夏天這麼熱，應該要吃冰才清涼消暑！夏天…
http://www.top1health.cn/Article/258/40350