產後肥胖 | 搜尋結果

「產後肥胖」搜尋結果

總共找到 38 筆符合關鍵字「產後肥胖」的資料

腰圍是檢測內臟脂肪重要指標！醫籲：別忽略這「2大」脂肪堆積、體位超標時期

…因心血管疾病轉診過來需要減重的病人！」他曾收治一名中年女性，產後肥胖後一直沒有瘦下來、生活以孩子為主、鮮少運動，孩子睡了後將宵夜鹹酥雞視為解壓療癒食物，連要陪小孩子跑步騎腳踏車也因…
http://www.top1health.cn/Article/248/96324
世界首例！罕見重度肥胖「鏡面人」採「內臟全轉位」縮胃曠腸減重術，剷肥20公斤

…李小姐儘管有著170公分的傲人身高，在結婚生產後出現了常見的產後肥胖問題，儘管嘗試各種減重方式，如飲食控制、代餐及運動，但效果不彰，體重一路破百公斤持續飆升，成為重度肥胖病人（BM…
http://www.top1health.cn/Article/248/94015
坐月子疏忽，害肥胖、腰痠背痛！吳明珠中醫師：必喝4茶飲助產後瘦身

…4茶飲據中華民國肥胖研究學會的統計，國內約7成孕婦有產後肥胖的困擾，只有3成孕婦可以順利恢復至孕前體重的10％以內。以下茶飲可在產後6周開始喝，1天500至1000㏄，作法…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360
鄭多燕創啞鈴操，3動作狠甩20公斤！告別蝴蝶袖瘦手臂

…韓國、日本、台灣的健身女皇鄭多燕是一位健身運動家，她曾經因為產後肥胖而苦惱，但是她並沒有放棄，反而自創了一套啞鈴操（FigureDUMB），讓她在短短的3個多月內，成功甩肉近20公…
http://www.top1health.cn/Article/46/91441
產後肥胖水腫甩不掉？3步驟變苗條！中醫：電針+埋線4穴道瘦小腹、促進代謝

產後肥胖、水腫、代謝變慢、腹部肥肉消不掉，是許多產婦的困擾！中醫師表示，產後減重千萬別心急，必需把握產後六個月的減重黃金期，依據3步驟分階段調理。如果嘗試調理後，仍有局部肥胖問題的…
http://www.top1health.cn/Article/234/90560
宋米秦產後「保溫」快速瘦身！中醫：4體質喝對湯瘦更快

…強調辨證論治的治療理論，根據個人體質不同，來改善肥胖，大致上產後肥胖體質分為4大類，分別為：胃熱濕阻型、脾虛痰濕型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。 **【產後肥胖體質分4大…
http://www.top1health.cn/Article/234/69059
產後肥胖狠甩水腫、橘皮〜2招瘦肚操、翹臀操強力打擊

懷孕婦女頂著便便大腹，滿心歡喜期待著寶寶呱呱墜地的那一天到來，但是，孕期中最感煎熬的卻是水腫、便祕、橘皮浮現；還有困擾的是產後如何有效瘦身，才能將惱人的肥胖大肚、蜜肥臀快速甩掉，重…
http://www.top1health.cn/Article/306/63506
孕期發胖怎麼辦？不想身材回不去，必知這些事！

…多，對媽咪及胎兒都有影響，媽咪除了妊娠風險較高之外，也要面對產後肥胖問題，甚至出現新陳代謝疾病，不過這跟產後體重維持多久有關，產後半年是減重黃金期，之後當然還是能減，只是速度較慢，…
http://www.top1health.cn/Article/234/56830
產後吃麻油雞、喝湯湯水水，乳汁才會多？

…的進補方式，不但無助於母乳質量的提升，還會吃進一堆熱量，造成產後肥胖！根據一項針對母乳媽媽認知調查發現，多數媽媽對於哺乳期間的營養攝取觀念似是而非，並不正確。其中有7成…
http://www.top1health.cn/Article/251/52923
孕期體重難拿捏？專業營養師教您健康吃

…加太多，易發生糖尿病、高血壓，且胎兒過大會照成產程遲滯，或是產後肥胖不易減重。今天為大家分享飲食建議： - 體重：懷孕期約分三期，體重增加須以懷孕前的體重做調整，注意增加…
http://www.top1health.cn/Article/234/52215
預防姙娠肥胖！減重名醫：3階段飲食不吃肥

…旦發病不僅會危及寶寶的性命，對懷孕女性來說更危險。而產後肥胖問題也不容小覷。基本上，產後6周體重超過懷孕前的10%，即為產後肥胖；在台灣產後肥胖問題盛行率高達93%，其中5…
http://www.top1health.cn/Article/101/52094
喝鹽水能減重？減重名醫：小心復胖風險高

…[][118391] 有1名人妻部落客，因易胖體質加上產後肥胖，為甩掉身上脂肪，自創「鹽水減重」法，每天早起喝500c.c.溫鹽水、再喝2500c.c.開水，2個月後果然狂瘦…
http://www.top1health.cn/Article/80/51254
防產後肥胖　山藥大棗粥健脾利濕消水腫

…** 一般而言，如發現體重比懷孕前增加10%以上，就屬產後肥胖。生產後因內分泌改變，代謝會變慢，但產後6個月內，新陳代謝率仍相對較高，加上要照顧嬰兒，是最易瘦下來的黃金期。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/46782
這樣瘦不復胖　水腫型肥胖的減重對策

…很少運動，所以熱量堆積特別容易出現水腫型肥胖。想知道如何告別產後肥胖，請參考張醫師寫的產後肥胖文章囉 **減重對策：** **Q：**我每次經前體重都會卡住，瘦不下來，情緒…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892
產後虛弱怎麼補？巧吃高纖低卡紅蘿蔔

…維低熱量的特點，更適合產婦在坐月子期間將腸道的毒素排淨，預防產後肥胖。 **紅蘿蔔入菜好美味　營養師推2道健康料理** 正因為適度食用紅蘿蔔對於產後婦女好處多多，李婉萍營養…
http://www.top1health.cn/Article/18/37100