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許多小朋友常抱怨腹脹、肚子痛,有可能是經常性便祕,嚴重便祕甚至可能造成幼兒生長發育阻礙。由於許多小孩不喜歡吃青菜水果,更增加便祕的嚴重性,讓爸媽們手足無措。營養學博士吳映蓉推薦以高…
http://www.top1health.cn/Article/251/94507寶寶在10~12個月大的階段是以固體和碎狀的食物為主,由於寶寶上下門牙都已長齊,除了嘗試半固體食物,亦能將固體食物切成約0.5公分的小塊狀,方便咀嚼。 ![(圖片提供/嬰兒與母親…
http://www.top1health.cn/Article/213/89498…由於魚類的肌肉纖維較短,咀嚼後容易被身體消化吸收,很適合當成寶寶副食品的入門款;而且魚肉又含有豐富的EPA、DHA等營養素,對於小朋友的腦部發育、視力發展都有好處,這就是為什麼人家…
http://www.top1health.cn/Article/320/88988當寶寶開始吃副食品的時候,就要特別留意「飲水量、蔬果及油脂」這3個部份是否有攝取足夠。副食品的水份比例相較於還是全乳品的小嬰兒階段來說,是減少許多,所以當寶寶開始吃副食品的時候,食…
http://www.top1health.cn/Article/145/88277副食品餐食的規劃及製備上,千萬不要忽略「油脂」的部分!許多新手爸媽在寶寶開始吃副食品的階段,會想說食物內已經有油脂了,還會需要再額外添加油脂嗎?其實是需要的。 成人一整天…
http://www.top1health.cn/Article/145/88263…點」以及「寶寶的情緒變化」,再搭配上平時的生活作息,給予母奶寶寶副食品的介入,也會大大提升成功的機會喔! 由於寶寶還小孩不會表達,只能透過每一次的餵食方式,觀察寶寶的反應,看他喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/236/88249…媽第一天起就被自己擠出來跟小孩喝進去的ml數給逼死,之後又被寶寶副食品的ml數糾纏,整天ml來ml去的,日子要怎ml過下去(好爛的諧音梗)! 像弟弟,一餐之中可能吃了一碗洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/248/86991吃副食品的後期階段,孩子會逐漸變得想要自力吃飯,因此,順著成長的階段,協助孩子練習用餐的方式吧。 **協助孩子吃飯的作法** **9個月大~3歲左右** **用手抓食物吃…
http://www.top1health.cn/Article/371/86883副食品的轉換期,是母乳、配方奶與正常飲食的銜接,除了主要營養來源慢慢轉變,也是訓練寶寶吞嚥及咀嚼能力的黃金期,循序漸進給予合適副食品,有助寶寶攝取足量營養並均衡發展。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/86285寶寶滿4個月之後,如果表現出好奇大人的食物及用餐方式,或是奶量降低,甚至厭奶,都能視為開始給予副食品的好時機。 ![][205409] **4~6個月大:五穀根莖與蔬果為主…
http://www.top1health.cn/Article/248/86276…A 證實部分水解乳清蛋白配方也可以達到預防過敏的效果;另外,寶寶副食品的添加,要在出生後4-6個月就開始,不能延遲,不然會影響口服耐受性;並且也要避免所謂的空氣污染、皮膚過敏原,假…
http://www.top1health.cn/Article/140/85014在育兒照護上,總有一些問題存在長輩與年輕人的認知差距中,而不斷被討論。其中,要不要讓寶寶喝水就是討論度很高的問題之一,「要不要喝水」常常是爸爸媽媽被長輩交代去門診時要問醫師的問題!…
http://www.top1health.cn/Article/302/83017…走路」。到底寶寶真的需要補充鹽分嗎?愛以麵食像是麵線、麵條當寶寶副食品的媽咪們,又該如何挑選,才不會攝取過多的鈉,影響寶寶的成長發育與健康? **「寶寶不吃鹽就沒力氣」…
http://www.top1health.cn/Article/320/81995…,不然就是看到任何東西都想往嘴裡塞等等情況,都能當作是可以給寶寶副食品的訊號。 **針對不同時期增加副食品的技巧** 媽咪可以觀察寶貝的咀嚼狀況、消化吸收狀況及手部…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202…而缺乏特定營養來源。 楊亦而營養師提醒,深綠色蔬菜介入寶寶副食品的時間點要儘量提早,以便提高孩子日後對綠色蔬菜的接受度,且綠色蔬菜含有關鍵營養素如:葉酸,建議每天的蔬菜中需包…
http://www.top1health.cn/Article/200/70138