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子宫内膜异位症该怎么吃才对？营养师黄晓彤教你4个饮食秘诀
巧克力囊肿是因为吃太多巧克力吗？错了！其实这是子宫内膜异位症类型之一。临床症状包… 详全文》
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夏日蚊子叮满身包！3大营养素跟「红豆冰」说bye bye
最近气温逐渐升高，正好是蚊虫肆虐的时候，一不小心就会被叮得满身包。这时许多人都会… 详全文》
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不想肌肤又黑又老，除了维生素C以外的助美白食物！
许多会影响肌肤美观的症状，像是肤色暗沉、黑斑、皱纹、老化等，其实都是紫外线直接对… 详全文》
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越老越容易胖！提升基础代谢率靠这5大食物
随着年龄增长，身体的基础代谢率每10年就会降低2～5%，若此时没有透过运动、饮食… 详全文》
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减重最怕饿过头！这些食物帮你抑制失控的食欲
说到减肥，每个人想到的第一招绝对是少吃或不吃，而最后往往却因为长时间忌口、饥饿过… 详全文》
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