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「台湾第一名模」林志玲分享维持美丽肌肤的要诀，就是多喝水、以及利用中药材养生。中医师吴明珠肯定她的做法，并指出春天防水肿是保养皮肤的重点，最近门诊中因水肿而求诊案例，明显增多3成，可透过茶饮… 详全文 >

每个女生都希望自己有一张紧实的小脸，中医师建议，透过塑脸食材「活血利水」消除脸部浮肿，再利用中药面膜，让「瘦小脸」美梦成真。 详全文 >

女性常因为掉发与白发而困扰，中医师陈玫妃认为，可透过药膳与饮食来改善，特别是容易有贫血或低血压的女性，皆较容易有掉发及白发的问题。因此，在传统中医调理白发掉发，也是以｢补血｣为主，所以须「养… 详全文 >

「瘦小脸」摆脱婴儿肥，是许多爱美女性的梦想，特别在农历春节连续假期中，中医师陈玫妃教你在家DIY，利用刮痧几个简单动作，轻松成为「QQ脸」，同时透过茶饮与穴道按摩，活化经络气血，透过新陈代谢… 详全文 >

开心迎接2013年后，朋友欢聚的兴致将延续至农历年前后，但对许多即将熬夜狂欢的人来说，欢乐的背后却需付出厚重黑眼圈的美丽代价！中医师黄慧娟表示，若平时能多多按摩眼周和鼻部穴道，加强血液循环，… 详全文 >

刚狂欢跨越新的一年，许多人的眼睛几乎都黑了一圈，若以中医理论来看，黑眼圈是脏腑疾病的前兆，而熬夜、过劳会过度消耗体内肾气，导致难以摆脱的熊猫眼。中医师黄慧娟表示，中医依据眼周颜色、皮肤状态，… 详全文 >

工作压力大，夜晚老是睡不好，造成身体代谢变差，脸部堆积多余水分，导致浮肿、脸色黯沉，给人无精打采的感觉吗？台北市立联合医院仁爱院区中医部中医师林舜谷建议民众，平时可多按摩承泣穴、颊车穴、下关… 详全文 >

岁末年终，许多上班族熬夜写报告、赶派对，睡眠不足，造成身体代谢变差，脸部就像膨胀的包子表现出浮肿的症状。台北市立联合医院仁爱院区中医部中医师林舜谷建议脸上容易堆积水分的爱美民众，可透过食物和… 详全文 >

文／黄慧娟（中医师）从中医的角度来看，皮肤干燥有几个问题，例如越熬夜皮肤越干燥的夜猫子美眉，头晕眼花，手脚冰冷的冰山美人，以及不动如山，皮肤龟裂的锦蛇姑娘，分别从阴虚体质、血虚体质以及瘀血体… 详全文 >