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容易累、身體有異狀，小心可能是自體免疫系統亮紅燈！康涵菁中醫師表示，近來門診收治1名31的年輕女性，自述最近不只常感疲勞，更伴隨有掉髮、變瘦，以及關節疼痛的症狀，擔心自己是不是罹患了「疲勞症… 詳全文 >

夏天高溫溽暑，不僅讓人大汗淋漓，容易感到煩躁、情緒不穩，有甲亢病史的朋友，更要小心甲狀腺熱出病，使甲狀腺亢進症狀復發、加重！究竟想要避免甲狀腺鬧脾氣，該怎麼做才對呢？周宗翰中醫師表示，日常生… 詳全文 >

1名65歲的林媽媽是腎臟病友，最近因天氣炎熱喜歡大啖西瓜消暑，明明已出現全身性水腫、體重飆升5公斤，連醫護人員也提出警告，卻仍不以為意。直到日前在家突然喘不過氣，被送到急診，診斷為肺水腫，亞… 詳全文 >

端午節來臨，除了傳統的肉粽如南部粽、北部粽、粿粽、鹼粽等，也有許多創新的口味，首先要認清你手上的粽子到底包了甚麼？只要掌握幾個原則，你就可以認清粽子的真面目並且開心用餐了。 詳全文 >

「醫師，為什麼我的指甲最近一直出現白點？是我的身體出了什麼問題嗎？」中醫師表示，中醫認為從指甲的氣色形態、近期發生的變化，也能夠反映出人體的狀況。如果民眾發現自己的指甲出現7種異常狀況其中之… 詳全文 >

70歲的陳爺爺是1名糖尿病患者，血糖一直控制的不錯。可日前陳爺爺進行例行性回診追蹤時卻發現，飯後血糖高達230mg/dl、糖化血色素超過7.5%。原來爺爺前陣子有幾餐都以完整的一顆粽子果腹，… 詳全文 >

醫生說我膽固醇值偏高，擔心會有動脈硬化的問題，大家是否也這樣擔憂過呢？人越是不安，壓力就越會增加，最終導致身體氧化。但預防身體氧化或糖化的最佳解方就在各位身邊，也就是從調整每日飲食做起 詳全文 >

年輕時怎麼熬夜、怎麼吃都覺得胖不了，可是一過30門檻，感覺呼吸都會胖，為什麼差這麼多，原來是因為身體工廠的新陳代謝下降，有可能提升嗎？終於有專家會很仔細跟我們分享，新陳代謝對身體的重要性，新… 詳全文 >

AGEs 會增加活性氧，同時也會促進週邊細胞氧化。為了避免AGEs 增加，大家可以從生活習慣開始調整。日常中過度攝取碳水化合物，是導致身體糖化的主因。甜點、果汁類的食物本身即含有許多AGEs… 詳全文 >