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罹患糖尿病初期是沒有症狀的，多數人往往等到出現多吃、多喝、多尿或體重減輕的症狀時，才驚覺自己有糖尿病，已錯失早期改善甚至逆轉糖尿病的機會。國民健康署吳昭軍署長提醒，糖尿病前期是可以逆轉的，配… 詳全文 >

三總整形外科主治醫師戴念梓表示，抗醣飲食是糖尿病飲食中很重要的概念，減醣飲食可以減少刺激胰島素的分泌以及三酸甘油酯的合成，促進升糖激素增加肝糖及脂肪的分解，不但能穩定血糖，也對減重有幫助。 詳全文 >

臺北市立聯合醫院忠孝院區內分泌及新陳代謝科主治醫師鄭筆聳指出，同時有肥胖及糖尿病的情形可稱為「糖胖症」(diabesity)，是由糖尿病(diabetes)及肥胖(obesity)合併而成。… 詳全文 >

兒童肥胖問題愈來愈常見，小心隱藏糖尿病風險！烏日林新醫院新陳代謝科胡菁芸醫師表示，許多人會以為第二型糖尿病是大人的疾病，其實並不然，近年來陸續有未成年的青少年被診斷是第二型糖尿病或糖尿病前期… 詳全文 >

糖尿病的發生與遺傳體質有相當程度的關連，環境因素如肥胖、攝取過多營養、缺乏運動、藥物、情緒壓力、懷孕等，也都會促使糖尿病的發生。那些人比較容易得糖尿病？亞東醫院新陳代謝科張錦煥醫師表示，有8… 詳全文 >

新冠病毒疫情仍未平息，糖尿病患者不僅是染疫高風險族群，染疫後發生重病的機率更是一般人的2-3倍。根據研究，糖尿病患者一旦罹患新冠肺炎，死亡率為一般患者8.11倍。糖尿病患要小心會併發症風險，… 詳全文 >

人體在正常代謝下，每日都會排掉多餘的廢物及水分，補充新鮮的水分才能維持良好的身體運作，保持在最好的狀態。但一天到底需要喝多少的水量，才能維持人體的正常運作呢？你可能聽說過：「一天要喝八杯水才… 詳全文 >

限鹽對高血壓患者及一般人都有降血壓的效果，對於高血壓的病人效果又更加有效。亞東醫院新陳代謝科李明蒼醫師表示，目前的低鹽飲食的建議為每天5公克以下的食鹽（其實這個量已經相當於我們每天所需量的5… 詳全文 >

肥胖通常伴隨著第二型糖尿病、代謝症候群的發生。鎂元素補充不足，竟也可能間接導致肥胖，甚至有糖尿病風險！近期一項來自義大利的研究發現，日常中補充足夠的鎂離子，不僅可以減緩高血壓、高血糖及高血脂… 詳全文 >