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益生菌只能幫助消化、改善便祕或預防過敏?當然不!越來越多研究發現,益生菌能改善大腦認知功能,幫助遠離失智症的威脅。然而,想藉由吃益生菌的方式強健腦力,台大醫院家醫科兼任主治醫師吳佳鴻提醒還要… 詳全文 >
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當人變老了,最擔心罹患失智症(俗稱老年癡呆),智力與認知能力會減退,容易出現精神症狀例如:偏執妄想、錯認症候群,或幻覺等。根據最新研究發現,吃色彩鮮豔的蔬菜能促進老年人的大腦功能,平時多攝取… 詳全文 >
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台中1名25歲男子和女友「炒飯」時,突然感到頭痛,尤其性高潮時更是痛到難以忍受,光田綜合醫院大甲分院神經內科醫師楊鈞百檢查確診是「腦血管痙攣」所導致。 詳全文 >
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近年來發現,生長在自然純淨海域的紅球藻裡,蘊含一種天然極強的抗氧化物質「蝦紅素」,其抗氧化能力是beta胡蘿蔔素10倍、維生素E500倍,也有人稱之為「超級維生素」。能保護腦細胞健康,避免自… 詳全文 >
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衰老的腦袋不但造成健忘的困擾,也會影響情緒、夜晚的睡眠品質及白天的精神狀態。嚴重的衰退,甚至會造成大家所擔心的「失智症」。除了適量運動,均衡飲食並選擇對的食物,對於腦部保養也非常重要。深海魚… 詳全文 >
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益生菌的研究越來越夯,許多研究顯示腸道菌叢與代謝、免疫、過敏、發炎等健康問題相關,似乎只要是健康的議題都能跟腸道的細菌沾上邊。但您知道嗎?益生菌也跟腦袋的認知功能有關呢! 詳全文 >
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近年研究發現「地中海型飲食」有抗發炎和預防失智的作用,被醫界譽為「健腦飲食」,但台灣與地中海地理位置相隔數千甚至上萬公里,如何吃才能預防失智呢?前行政院院長張善政推薦多吃台味十足卻又符合地中… 詳全文 >
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是什麼樣的疾病,會讓人不由自主地全身肢體扭曲,雙腳踢得家人滿身是傷?對年過半百的吳國正而言,「肌張力不全症」就是這麼可怕的病症!花蓮慈濟醫院神經功能科主任陳新源表示,肌張力不全症患者的思考能… 詳全文 >
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平時大量用腦的人,常伴隨思慮過多、壓力大、難以排解煩惱等問題,進而造成食慾減退、煩躁,或睡眠品質下降等情況。常常熬夜更會影響體內賀爾蒙分泌,並降低身體免疫力。營養師蔡怡瑄表示,以下5大營養素… 詳全文 >
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罹患糖尿病的病人必須透過藥物及血糖監測,以控制血糖達到穩定狀態。然而以目前的醫療技術及藥物的進步,成效仍無法達到百分百,以至於視網膜病變、腎病變、多發性神經病變等併發症仍有發生的機會。 其… 詳全文 >