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當人體血液中的紅血球不足，就會出現頭暈、易疲倦等貧血現象，而美國舊金山加州大學最新研究更發現，貧血等氣血不足的現象，會增加老年患失智症的機率，因此多補充像牛排等紅肉、堅果、豆類等，補足血紅素… 詳全文 >

電影《醉後大丈夫》裡3個主角在一夜狂歡酒醉後，隔天醒來完全不記得前晚闖了什麼禍，發展出一系列搞笑劇情。現實生活中，喝酒過量造成的宿醉不只會讓人頭痛欲裂、想吐，研究更進一步發現，對於大腦反應與… 詳全文 >

巧克力向來是大家喜愛的零食，它不僅能讓我們擁有好心情，還具有保健功效，最新研究甚至發現，吃巧克力可以提高大腦的算術能力。據英國《每日電訊報》報導，一項新的調查顯示，當志願者食用黃烷醇(巧克力… 詳全文 >

失智症患者有福了，健保署於8月1日開始，將修正失智症用藥給付規定，據台灣失智症協會粗估，未來將可造福約3萬2千多名的失智患者，依4種神經系統藥物不同，每月每人將可節省3000～6000元的藥… 詳全文 >

上了年紀的人常常會有忘東忘西，或是反應變遲緩的現象，如果不及早開始訓練大腦活力，腦袋年齡就會逐漸邁入老年，記憶力大幅退化，甚至失智的情況，過去不少研究都針對提升老年人大腦活力提出具體報告，美… 詳全文 >

爆米花不只是電影院裡吃的零食，它更可能是失眠患者的救星！7、8月學生放暑假作息較不正常、睡眠時間不定，有可能出現睡不好、失眠的情形；這時候千萬別以為吞顆安眠藥就能一勞永逸，其實天然食品中像是… 詳全文 >

上班的時候太陽穴痛到不行，眼前的世界變成萬花筒？嚴重偏頭痛恐讓你成為中風的高危險群！醫師指出，偏頭痛好發於女性，且患者容易成為中風的高危險群，建議出現偏頭痛症狀的病人，先上台灣頭痛協會做自我… 詳全文 >

近年提到「生活裡不可缺少的東西」，各位讀者會想到甚麼呢？現在不假思索回答手機或是電腦的讀者應該很多吧！手機和電腦不僅是工作上使用，私底下也變成與人溝通的必需工具，但是因為過度使用手機和電腦會… 詳全文 >

習慣每天都用茶包泡杯茶來喝嗎？，小心喝到氟化物含量過高的茶包，不但沒有喝得健康，還有可能增加身體牙齒、肌肉、關節等的損害，英國日前針對當地賣場茶包成份調查就發現，有許多價格低廉、便宜的茶包，… 詳全文 >