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脂肪肝除了造成肝癌之外，還會增加子宮癌、胃癌、胰臟癌、大腸癌、食道癌、腎臟膀胱癌和黑色素細胞癌，共8種癌症的風險！尤其如果合併慢性肝炎或是糖尿病，將來罹癌的風險更高。建議青年和中年朋友如果有… 詳全文 >

夏日艷陽高照，想要消暑、整腸健胃，吃木瓜是不錯的選擇！陳潮宗中醫師表示，木瓜能清解暑氣、化溼運脾、生津止渴，適合在夏天氣溼熱的時候食用，既可防暑降溫，又可補充夏季出汗太多造成人體的津液不足；… 詳全文 >

引起急性腸胃炎的原因有很多，例如：細菌、病毒、寄生蟲或是受到毒素汙染的食物。腸胃炎又可分成發炎性腸胃炎及非發炎性腸胃炎。亞東醫院肝膽胃腸科呂貞燕醫師表示，大部分的腸胃炎都可以在這處置下恢復，… 詳全文 >

夏天飆高溫，此時有的人選擇喝一杯冰涼的啤酒，感覺清涼消暑。不過，董懿容中醫師提醒，啤酒性冷可解暑，卻並非所有體質的人都適合喝啤酒，且部分食物和啤酒屬性相衝突，兩兩搭配可能危害健康，特別是喝啤… 詳全文 >

腸道黏膜是阻擋病菌入侵的第一道防線！然而隨著年齡增長、飲食不當等因素，腸道黏膜可能會發炎受損，讓病菌有機可乘。慢性發炎甚至可能導致腸道癌變，因此，學會維護腸道黏膜是非常重要的！為什麼腸道健康… 詳全文 >

近年來，隨著國人飲食西化，國人脂肪肝和代謝症候群的病人比例也逐漸增加。有研究指出，臺灣的脂肪肝盛行率約為33.3%，脂肪肝若未及時改善，時間一長，肝細胞可能會損傷，導致脂肪肝炎，甚至引發為肝… 詳全文 >

右上腹痛，小心膽囊炎找上門！右上腹痛，小心膽囊炎找上門！尤其是急性膽囊炎發作，會出現右上腹痛不適，其中也有約9成的人有膽結石。郭綜合醫院檢查中心主任/胃腸肝膽科張育霖主治醫師表示，急性膽囊炎… 詳全文 >

保護腸道健康，均衡飲食習慣很重要，特別是腸胃不適的人，除應慎選食物外，適度補充維生素飲食，也對腸道健康更有加分效果。營養師洪若樸提醒，腸胃不好時，飲食應以溫和為最高原則，必須避免刺激和油膩的… 詳全文 >

用餐期間或用餐後感到脹氣、噁心、嘔吐、打嗝、飽脹感、胸悶等不適感嗎？小心是消化不良造成。夏子雯營養師建議，餐後30分鐘可吃點新鮮蔬果，或不濾渣的現打蔬果汁，多元補充纖維及酵素，來幫助腸道蠕動… 詳全文 >