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路跑,幾乎已經成為全民運動,除了「鐵腿」難以緩解,甚至可能隱藏許多棘手的膝蓋傷害,包括退化性膝關節炎、鵝足肌腱炎、韌帶拉傷等。中醫師林川祥,對於有明顯內側膝蓋疼痛的鵝足肌腱炎,有許多破解的方… 詳全文 >
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車神舒馬克(Michael Schumacher)因腦傷昏迷5年後,傳來令人振奮的消息,日前已經甦醒,不需要仰賴醫療儀器維持生命。國內臺南市立安南醫院中醫部主治醫師唐偉誠表示,陷入昏迷的病人… 詳全文 >
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許多人一腰痛,也搞不清楚原因,就拼命吞止痛藥、肌肉鬆弛劑,結果腰痛不但未緩解,卻仍然持續復發。賴睿昕中醫師表示,中醫將腰痛分為兩種,常見椎間盤突出、腎結石,以及腎虛、血瘀、氣滯導致的腰痛,在… 詳全文 >
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你的手肘「過勞」了嗎?只要扭毛巾、梳頭、打電腦鍵盤、按滑鼠、提搬重物…,就會感覺手肘疼痛無力,小心,網球肘已經找上門!衛生福利部樂生療養院中醫科主任徐蔚泓表示,網球肘屬於中醫「痹症」,中醫調… 詳全文 >
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中醫師蔡宗翰指出,最近一位55歲女性患者前來就診,主訴右肩膀已反覆疼痛半年多了,一開始是打掃後才會有痠痛出現,還以為是肌肉痠痛,但最近兩三個月發現晚上容易因為肩膀而痛醒,不得已之下故前來就診… 詳全文 >
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疼痛可以翻轉嗎?林太太膝蓋疼痛多年,無法蹲下,每次上下樓梯,膝關節就會劇烈疼痛。長期發炎疼痛,小心軟組織沾黏,導致限制肌肉韌帶,影響活動度。中醫師周宗翰表示,遇到這樣的問題,就會建議患者試試… 詳全文 >
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提到腰痛,許多人馬上聯想一定是腎臟出問題,於是拼命補腎希望能護腰,結果卻適得其反,越補火越大,腰痛卻不見得減輕。吳建東中醫師表示,緩解腰痛不妨來練功,透過學習八段錦這1招, 詳全文 >
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久坐不動、缺乏運動,經常出現腰痠背痛,實在非常惱人。除了跟核心肌群的肌力不夠之外,也有可能是缺鈣引起的。為了擺脫腰痠背痛,甚至同樣因為缺鈣引起的腳抽筋,中醫師林川祥特別推荐一味「補鈣湯」, 詳全文 >
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網傳「傷到筋骨,在進行整脊的時候,不能吃香蕉,不然會傷筋骨,是真的嗎?」中醫師林川祥表示,依中醫學角度,香蕉屬於寒涼、凝滯性的食物,尤其對於有一種體質的人,不建議食用,以免影響水分代謝,使得… 詳全文 >
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你是否有這樣的經驗?上廁所蹲不下去就起不來,上下階梯膝蓋感覺疼痛,勞動過度或氣候變化時,膝蓋也會隱隱作痛…,小心退化性膝關節炎悄悄找上門。除了藉由西醫治療之外,曾雴瑜中醫師表示,中醫對於慢性… 詳全文 >