華人健康網

長時間躺在沙發追劇姿勢不良、肌肉緊繃，或因不斷小傷害累積，造成肌肉拉傷和疼痛，容易罹患「肌筋膜疼痛症候群」，患處包括肩頸、背部等疼痛綿延不絕，而且按壓疼痛強烈，也可能會引發轉移痛或痠脹、麻木… 詳全文 >

退化性關節炎是許多年長者的痛，根據衛生福利部統計，國人膝關節退化的盛行率約15%，全國約有350萬人飽受關節疼痛之苦。對於有經濟壓力，選擇不開刀的患者來說，目前透過經絡變頻雷射針灸，有助改善… 詳全文 >

患有高血壓小心顱內動脈瘤破裂，治療後可能有後遺症，除了小心手腳無力症狀，嚴重的後遺症可能是眼睛動眼神經麻痺，導致眼睛脫窗、視力模糊、看東西有兩個影子。衛生福利部臺南醫院新化分院中醫科楊俊奎主… 詳全文 >

網球肘是很常見的疾病，又稱為肱骨外上髁炎，主要是過度使用前臂伸肌群，導致肘部外上髁處肌肉與肌腱發炎而出現酸痛的感覺，若未經及時治療局部肌群反覆被牽拉，會產生慢性肌腱發炎。臺中榮總醫院傳統醫學… 詳全文 >

上臂骨折手術後，如果出現關節沾黏，會影響舉手等活動度，造成舉手維艱卡卡的情況，此時中醫針灸也能來幫幫忙！中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科黃詩偉醫師表示，手術後造成的沾黏很常見，病患常常因為沾黏… 詳全文 >

春節將至，不管是平常就習慣勤勞打掃的民眾，還是一年一度儀式性的除舊佈新，中醫門診中多了許多認真打掃的民眾來報到，有洗毛巾變成「媽媽手」、搬沙發搬到閃到腰、腰酸背痛等。尤其，最容易受傷的是扭毛… 詳全文 >

天氣變冷，身體循環不佳，是否常覺得脖子疼痛，肩頸僵硬，甚至常常莫名頭痛無法緩解呢？涂育維中醫師表示，想要紓緩脖子硬梆梆、頭痛等困擾，其實可以透過針灸穴位放鬆頸部肌肉，或是服藥如葛根湯加減等，… 詳全文 >

前一段防疫期間，許多上班族宅在家工作，居家使用電腦的時間變長了，不當的姿勢，尤其滑手機長時間低頭，甚至臥床閱讀，於是紛紛出現頸痛症狀。中國醫藥大學附設醫院中醫部中醫傷科黃敬軒主任表示，透過中… 詳全文 >

防疫期間宅在家，久坐常被誤認為很輕鬆，其實，坐著會比站站對於椎間盤壓力更大！如果再加上坐姿不正確，甚至會造成腰椎骨刺與椎間盤問題，出現腰痛、背痛、手麻腿麻，這也是椎間盤突出逐漸年輕化的主要元… 詳全文 >