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天氣冷颼颼，許多老人抱怨「睡不好」，感覺很痛苦。銀髮族群睡眠障礙比年輕人高出5至6倍之多，因此遠離失眠睡得好很重要。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科中醫師陳玉娟指出，老年人失眠大多屬於「心腎不… 詳全文 >

1位年逾50歲、年輕時在海軍陸戰隊服役的壯男，原本體力驚人，和妻子夜夜春宵。但隨著年紀增長，狀況大不如前，還產生早洩的毛病。和平院區泌尿科主任醫師陳證文對其手腕上的靈道、通裏、陰郗、神門等穴… 詳全文 >

冬天冷颼颼，許多老饕愛吃麻油雞補身驅寒氣。中醫師彭溫雅表示，患有感冒者不宜吃麻油雞，因為感冒通常會出現喉嚨腫痛、鼻涕、痰液黃稠、及發高燒等情況，如果再吃麻油雞，會因為太燥熱反而讓喉嚨發炎，「… 詳全文 >

小兒泄瀉是常見的兒科腸胃疾病，以大便次數增多、糞質稀薄或如水樣為特徵，一年四季都會發生，如果下泄過度，很容易造成脫水、體虛、氣陰兩傷，影響預後效果，甚至可能導致經常性腹瀉的體質。彰化基督教醫… 詳全文 >

肥胖是健康隱形殺手，中醫師陳潮宗表示，在中醫門診中，頑固型脂肪肥胖，通常會用藥膳茶飲改善，但一般減肥茶容易腹瀉，食慾減低，而拉肚子減肥法一開始可能奏效，但因頑固型脂肪體質多半偏虛，長期飲用體… 詳全文 >

1位居住在北市的64歲李老太太，原本熱愛打麻將、買股票等極度用腦的活動。但近幾個月卻記憶力衰退，連出門都忘記要買的東西。在市聯醫仁愛院區中醫師林舜穀整合針灸療法與搭配中藥即飲包的治療下，經過… 詳全文 >

天冷補冬，以雞肉當食材是常見的方式，不僅可以禦寒，更能為來年的健康打下基礎。就中醫觀點，公雞肉屬陽，溫補作用較強，適合陽虛氣弱患者食用；母雞肉屬陰，比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用。但… 詳全文 >

清宮大戲《後宮甄嬛傳》引爆皇帝與嬪妃間，「性事」話題不斷。坐擁天下的雍正，後宮佳麗三千，夜夜高枕，享盡魚水之歡，藉由腎補陰陽調和，採陰補陽，延年益壽。中醫師表示，自古黃帝「性愛房中術」，主要… 詳全文 >

大陸宮廷劇《後宮甄嬛傳》造成兩岸三地火紅熱播，，不僅劇情中後宮爭寵橋段勾勒細膩、引人入勝，劇中人物裝扮、用語乃至食物都引發話題。其中佔頗多戲份的中藥也成為討論焦點，如苦杏仁吃過多能否致死？木… 詳全文 >