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肥胖是全民公敌,同时也是国人「身体小毛病」年度票选的代表字。根据一项问卷调查发现,去年1整年,台湾民众最关心的身体小毛病,由「肥」字拔得头筹,其次依序为:「累、酸、痛、冷、郁、眠」等代表字。… 详全文 >
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天气冷飕飕,小心高血压引起心血管疾病!台北市中医师公会名誉理事长陈旺全指出,临床辩证发现,血压升高病因多源自肝、肾阴阳不平衡所致。民众平日可以决明子泡茶「一味中药」调降血压。 详全文 >
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中医文化博大精深,但是中西医混合后,许多似是而非的论证,引起争议。例如,罗汉果、八仙果能不能感冒初期服用等,都引起民众热烈讨论。台北市中医师公会名誉理事长陈旺全表示,使用简单的「一味中药」,… 详全文 >
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艺人杨丞琳的唱片公司砸下60万元,请名医调配专属的66天草本汉方调理身体,其中不乏因戏剧《后宫甄嬛传》而爆红的阿胶、苦杏仁和麝香等药材。新北市中医师公会监事长陈俊明表示,每天的药费将近1万元… 详全文 >
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农历春节脚步近了,上班族熬夜加班,希望将工作告一段落,迎接连续假期到来。但是经常熬夜,容易精神恍惚,注意力不集中。中医师陈潮宗指出,熬夜容易「阴虚火旺」,再加上冬季吃御寒气的热性食物,更容易… 详全文 >
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农历春节连放9天,阖家团圆大吃大喝在所难免。不过,中医师陈玫妃提醒,应景的年菜大都含有大量的油脂跟盐分,易造成肠胃道的负担。建议最好多摄取蔬菜,补充膳食纤维。而中药去油脂茶饮与穴位腹部按摩,… 详全文 >
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冬天一到,许多女性总有手脚冷吱吱的困扰,医师指出,尤其是年纪较大的妇女,身体机能日渐退化,血液循环不良,容易造成四肢冰冷。建议可选用补气的黄(黄耆)红(枸杞)黑(何首乌)3种药膳炖煮汤品,让… 详全文 >
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接近年关了,天气明显冷飕飕,许多人感觉手脚冰冷,于是开始进补,但是,医师提醒,进补之前必需先辨别自己的体质,再选择适合的食材进补。台北医学大学附设医院传统医学科妇科主任陈玉娟表示,一般民众常… 详全文 >
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改善儿童食欲不振,中医有妙方!中医师建议,除了药膳调理之外,可以将小朋友不喜欢吃的菜切细,加入饭、面、蛋饼或汤中,或者将菜色布置成可爱的图案,吸引孩子的注意。同时别忘了「天天五蔬果」,保持大… 详全文 >
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天气冷飕飕,许多有失眠困扰的人,不愿服用安眠药,而寻求中医按摩帮助睡眠。彰化基督教医院中医师黄如莹表示,若有失眠困扰的民众,除针灸「内关穴」外,也多可按摩「耳神门穴」、「神门穴」,或在睡前泡… 详全文 >