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中醫文化博大精深，但是中西醫混合後，許多似是而非的論證，引起爭議。例如，羅漢果、八仙果能不能感冒初期服用等，都引起民眾熱烈討論。中醫師陳旺全將中國古老智慧與臨床醫療結合，用簡單的「一味中藥」教導大家以常見中藥或食物，對症下藥，達到改善病症目標。（影音／攝影記者黃志文）

天氣驟變，感冒患者增多，中醫師用簡單的「一味中藥」，教導民眾改善症狀。（攝影／黃志文）

台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全表示，每個人的體質不同，認清自己的體質才能吃對補對，增強健康力。例如，感冒咳嗽雖然不是什麼大病，但不同體質不同治療法。例如，有人罹患感冒咳嗽之後，休息不足，疾病愈拖愈久，此時病邪之氣已漸少，患者咳嗽之因是抵抗力轉弱之故，在偶然情況下服用東洋參或柳橙汁，病情立刻好轉。

但在「呷好逗相報」的情況下，結果慘了，有人一開始咳嗽，即立即燉了好幾碗東洋參湯來喝，結果「縮住了」，咳也咳不出，講話也講不出聲音來，原因是人沒補到，反而補到副作用。又如八仙果或羅漢果及喉糖，因其涼性易把氣機給阻滯住，若在感冒的早期服用，反而使得感冒難以好轉。

中醫師認為，八仙果或羅漢果早期服用，因其涼性，易把氣機給阻滯住。（攝影／張世傑）

陳旺全醫師指出，所謂「一味中藥」是指單味藥的應用，多屬常見中藥或食物，取材容易、使用方便，有一定的療效，適用於一些簡單病症的改善或調養，對一般民眾來說，也有改善身體健康狀況之效。

【感冒咳嗽一味中藥法】：

1.【寒咳】：核桃10克+冰糖少許。核桃研末，加入冰糖。每天早上以開水100cc沖入待溶，即可服用。

2.【熱咳】：柿餅80克。以水500cc煎至200cc，每日早晚各1次，每次100cc，連服3天。

3.【熱咳】：桑葉25克。以水500cc煎成300cc，去渣取汁，每日早午晚各1次，每次100cc，連服3天。

4.【過敏咳】：北杏仁粉30克+冰糖10克。以溫開水200cc沖服，每日早晚各1次，連服3天。

中醫師認為，要預防感冒，家庭常用食材蔥、大蒜就有很好的保健功效（攝影／張世傑）

至於要預防感冒，家庭常用食材蔥、大蒜就有很好的保健功效，除了入菜之外，也有一味中藥法：

1.【預防感冒】：蔥白20克+ 大蒜15克。以水500cc煎成200cc，去渣取汁，早晚各1次，每次100cc，連服3天。

2.【預防感冒】：北耆6克+防風6克+白朮6克。以水1000cc煎煮20分鐘，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用。