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根據統計資料顯示，台灣的咖啡人口約有540萬人，每人每年約喝掉130杯的咖啡，而且逐年快速成長中。或許我們真的需要喝咖啡來提振精神，但任何東西都不能過度攝取，像是以下幾種咖啡中含有的成分，很… 詳全文 >

當形成皮下脂肪的脂肪細胞代謝不順時，體內的老廢物質及多餘水分就會蓄積並肥大化，此症狀即為「橘皮組織」，會阻礙血液及淋巴液的流動，影響腿部的外觀。建議多喝本篇介紹的蔬果昔，幫助消除惱人的橘皮。 詳全文 >

油光滿面的臉蛋，加上夏天的潮濕悶熱，讓痘痘長個不停！除了早睡早起、少吃油炸物，還有其他「戰痘」方法嗎？中醫師張若偉指出，長痘痘是血液循環不良、毒素累積過多的現象，只要透過4個排毒祕訣，調整體… 詳全文 >

人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，皮膚就會失去彈性，出現皺紋。因此… 詳全文 >

天熱難耐，不論在室內或戶外，許多人的汗臭夾雜著體臭，讓人忍不住想躲開，有些人的體質，一流汗就會發出難聞的酸臭味，究竟要如何解決這令人難堪又尷尬的狀態？ 詳全文 >

夏天穿上短袖或裙子，皮膚卻起小疹子疙瘩，實在令人尷尬。這種小疙瘩往往是由俗稱「雞皮病」的「毛囊角化症」所引起。天主教聖馬爾定醫院皮膚科何官倫醫師指出，毛囊角化症是一種角質化異常的疾病，最常發… 詳全文 >

夏季高溫炎熱，動輒汗流浹背，體臭、汗臭、狐臭掩不住，總會讓人退避三舍！為何有些人汗臭味、體臭味特別重？其實，汗本身沒有異味，汗臭是汗水中的蛋白質被細菌分解造成的，只要保持身體乾燥、多喝水、多… 詳全文 >

女生們在進入夏天後，每隔幾天就得進行身體除毛，讓人不禁想找個一勞永逸的方法取代反覆的除毛工作！但僅管雷射除毛手術已經在市面上風行許久，關於手術原理、術後保養以及效果，在術前妳真的已經充分了解… 詳全文 >

會愛美不成反禿頭！不少婆婆媽媽喜歡在美髮沙龍洗頭護髮，但要注意了，美髮店共用的梳子，如果沒有定期消毒清洗，可能是黴菌的傳染源頭，一但感染黴菌，可能導致大量掉髮，頭皮還會腫脹、化膿，嚴重甚至會… 詳全文 >