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提到肌膚保養，多數女性往往會直覺聯想到塗抹保養品的方式，但想要維持完美容顏，難道真的只有使用保養品一途嗎？李思儀中醫師表示，要想擁有淨透無瑕的水嫩肌，除了透過塗抹保養品外，身心靈的平衡以及體… 詳全文 >

自古以來，民間便流傳「皮蛇繞身體一圈就會死！」、「皮蛇永遠治不好」的說法，使得許多老年人聞「皮蛇」色變，甚至因此病急亂投醫而誤信偏方，選擇以俗稱「斬蛇」民俗療法來治療，到底皮蛇是否真如傳言的… 詳全文 >

說到美白，大家都知道要補充維生素C，很多人直覺就想到檸檬，每天猛喝檸檬水！其實，以同樣100公克來說，芭樂的維生素C含量約是檸檬的3.7倍，也比奇異果還要多！營養師程涵宇指出，維生素C除了能… 詳全文 >

葡萄也能淡斑美白？是的，你沒看錯！雖然葡萄外皮是深紫色，感覺黑黑的好像跟美白沒有關係，但其實已有許多研究證實，葡萄中的成分有助淡化黑斑、減少黑色素，搭配維生素C的美白效果更好！營養師陳柏鈞推… 詳全文 >

美白不是只有奇異果！冬天盛產的橘子和柳丁，因為含有豐富的維生素C，也是美白必備水果。不過，單吃柳丁、橘子太無聊，營養師程涵宇教你煮一杯「柑橘莓果熱紅酒」，其中的蘋果皮可以加強抑制黑色素，讓你… 詳全文 >

滋味香甜的木瓜，因為抗氧化力高，而有「萬壽瓜」的封號。但是，網路盛傳，吃木瓜會使皮膚變黃，是因為木瓜會讓肝臟發炎，使人體出現黃疸症狀。真的是這樣嗎？讓趙昭明醫師、呂佩璇醫師為您解答。 詳全文 >

我保養肌膚的祕訣可以說是「長期抗戰」，有人可能會覺得有點奇怪，不明白這話是什麼意思，其實這麼說的意思就是要從體內開始保養。不久前替我化妝的人稱讚我的皮膚很有彈性，這比聽到皮膚好還令人開心。為… 詳全文 >

許多人為了讓身體的病快點好，西藥配中藥一起服用，或者自己對某些藥物過敏卻不自知，吃完藥後發現自己皮膚變藍、變黑！臺中榮總皮膚科沈瑞隆主任表示，服藥後若皮膚出現久不退的反黑斑塊，應盡快找醫師確… 詳全文 >

中華美容暨健髮教育學會理事長、皮膚科醫師趙昭明表示，近來門診發現，因為壓力太大導致嚴重落髮，以及頭皮屑增加的求診患者增加2成。無論是壓力大量掉髮，或是頭皮屑增多，都是健康亮紅燈的徵兆。有落髮… 詳全文 >