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奇異果有「水果之王」的美名，因為含有豐富維他命C、膳食纖維，適度食用不但有助美白，還有促進腸胃蠕動、清除宿便、幫助消化的效果。究竟奇異果還有哪些意外健康好處？尤其，奇異果吃對了嗎？如何正確吃… 詳全文 >

幽門螺旋桿菌是一種喜歡寄生在胃內的細菌，雖然其發現是一場意外，亦很晚才被醫界發現，卻是造成消化道潰瘍及胃癌的頭號凶手。安南醫院消化內科病房主任郭立夫表示，民眾一旦篩檢出幽門桿菌陽性，建議接受… 詳全文 >

台灣有愈來愈多人吃起司，到底吃起司健不健康？起司該不該吃？哪些族群不適合吃起司？台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰醫師表示，起司含高品質蛋白（主要為酪蛋白）、脂肪（短鏈脂肪酸）、無機鹽（鈣、磷… 詳全文 >

中醫門診很常遇到想改善手腳冰冷的朋友，女性的詢問頻率尤其高，到底手腳冰冷是怎麼回事呢？吳多加中醫師表示，除了特定疾病引發病理性血管收縮或阻塞，如：心血管疾病、糖尿病、甲狀腺低下、貧血、雷諾氏… 詳全文 >

香菸到底有什麼魔力，會讓人停不下來？在戒菸過程中，長期吸菸者突然停止或減少吸菸，最常面對的問題就是「尼古丁戒斷症侯群」－ 沒耐性、易怒、注意力渙散、躁動、焦慮，甚至頭痛、頭暈等症狀，使用尼古… 詳全文 >

經顱微電流刺激療法，是治療疼痛、失眠及憂鬱的新利器！經顱微電流刺激(CES)療法是一種以微電流治療疼痛的新方法，通過極小量的「微安培」安全電流，透過耳夾傳送至腦部，調節大腦神經活動。亞東醫院… 詳全文 >

防治胃病、遠離胃癌威脅，就從根除幽門螺旋桿菌做起！1名72歲胡女士，上腹部悶脹及頻繁打嗝已持續數週之久，合併食慾變差，後來經胃鏡檢查發現患有萎縮性胃炎及胃潰瘍，胃黏膜切片結果為幽門螺旋桿菌陽… 詳全文 >

腸胃不好、消化問題全「寫在臉上」？其實看臉色就知道！為什麼說腸道健康關係到你的皮膚狀態？因為，一個不健康的腸道，可能導致消化問題、體內毒素排不出來反映在皮膚上。張語希營養師表示，快吃這10種… 詳全文 >

依據衛福部公布111年十大死因統計指出，國人死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌，而造成心血管疾病的危險因子，主要包含三高、肥胖等因素。當血脂中的低密度脂蛋白膽固醇LDL-C過多積聚… 詳全文 >