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口感爽脆、清甜的毛豆，不但營養價值豐富，更含有大量可以媲美肉類的完全蛋白質，讓其有「貧民之肉」之稱。除了能提供人體優質的蛋白質外，毛豆的卵磷脂含量也非常高，適度攝取有助於維持脂肪、肝臟代謝機… 詳全文 >

心臟科診間常有病人提問：「醫師，我的壞膽固醇(LDL-C)偏高，但是好膽固醇(HDL-C)也高，這樣是不是就不用吃藥了？！」如果您有膽固醇問題，也有這樣的想法，就要特別小心了！醫學上關於膽固… 詳全文 >

關節痛風不吃藥，小心釀關節多處大型結晶石！中山醫學大學附設醫院過敏免疫風濕科霍安平主任表示，痛風性關節炎發生的主因是血中尿酸濃度過高，血中尿酸因為過飽和而形成尿酸結晶，當尿酸結晶沈積在關節或… 詳全文 >

慢性肺病波及全身，共病症早期發現，防微杜漸！臺中榮總於10月22日啟用全國首創「健康肺─數位動態生理監測與連續性照護臨床場域」，串聯7項相關檢查，提供民眾在候診時一站式肺病暨心血管、代謝、肌… 詳全文 >

坐在馬桶上已經用盡所有力氣，還是「屎」不上力，要靠瀉藥脫離困境？藥師馬尚榮表示，若經常使用瀉藥，恐會造成依賴性，導致腸道蠕動功能衰退，建議出現便祕狀況時，先調整生活作息、多吃高纖維飲食、多喝… 詳全文 >

減肥圈流傳已久「少量多餐有助於減肥」的說法，對於減肥的人大概都聽過。但是，每隔2小時就進食，一天吃6餐輕食的做法，等於是隨時隨地都在吃，真的有助於減重嗎？還是另一個減肥的迷思？正確減重究竟要… 詳全文 >

反覆出現腦中風，小心是嚴重冠狀動脈硬化及狹窄惹的禍！64歲的姜先生，因為出現反覆的腦中風症狀，經超音波檢查發現有頸動脈狹窄，轉介到奇美醫院心臟內科門診進一步治療。詳細檢查後發現，姜先生心臟有… 詳全文 >

維生素B群是人體必備的營養素，能維持人體能量代謝、神經功能的正常。越來越多現代人選擇透過補充維生素B群來提振精力、減少疲勞。然而，不少人卻可能對補充B群存在迷思，甚至過於依賴，而忽略身體所透… 詳全文 >

放連環臭屁，小心是腸癌警訊？家醫科醫師陳衛華醫師指出，放屁太過頻繁，可能是腸胃健康出現問題，尤其年節期間暴飲暴食、大魚大肉吃不停，腸胃更容易「鬧」脾氣，若是「放屁」連環不斷，且次數頻繁、臭味… 詳全文 >