靜脈曲張是一種常見的血管疾病,尤其是中老年人和長期穿著高跟鞋的女性更容易罹患。靜脈曲張不僅會影響外觀,還會引起腿部不適、水腫、疼痛等問題,嚴重時甚至會影響步行能力。陳玫妃中醫師指出,補氣活血… 詳全文 >
根據《柳葉刀》(Lancet)期刊的子刊《電子臨床醫學》(eClinical Medicine)的研究發現,新冠肺炎病毒會對人體十大器官系統造成影響並產生後遺症,其中腦霧即是常見的神經症狀。… 詳全文 >
脂肪肝對人體的危害以肝臟本身來說,會擔心惡化為肝硬化、肝癌。脂肪肝甚至需要關注的危險還有共病問題,像是腦血管、心血管,如中風、心肌梗塞的危害非常高。脂肪肝並非不可逆的症狀!陳怡錞營養師表示,… 詳全文 >
健康檢查做腹部超音波時,意外發現肚子裡的膽囊有膽沙、膽結石,為什麼好好的膽囊會有膽沙、膽結石形成?跟三餐吃太油,血脂異常、肝發炎有關嗎?長期無油無脂的減脂餐,為何仍無法有效減少膽結石的發生?… 詳全文 >
全台有將近250萬人罹患糖尿病,每年增加2.5萬人,糖尿病是「吃出來的富貴病」!糖尿病恐增加罹癌風險,控制糖尿病第一要訣就是穩定血糖,近來研究指出,維生素D有助於控制體重和血糖,避免糖尿病加… 詳全文 >
痛風是現代人的文明病,痛風就是普林代謝異常,尿酸是普林在人體代謝的終產物,而高尿酸血症與體內普林的代謝過程異常有關。當每100毫升血液中的尿酸值在7毫克以上,女生6毫克以上時,便稱為高尿酸血… 詳全文 >
三餐經常外食的上班族,常因餐飲選擇有限,一不小心可能就會攝取過多高油、高糖和高鹽食物,長期囤積體脂肪,體重也不斷上升。營養師洪若樸指出,研究發現,若想遠離一身肥胖,適度攝取正值產季的桑椹,可… 詳全文 >
現代人的生活型態越來越久坐,加上不良的飲食習慣,導致許多人出現粗腰小腹婆的現象。聯安預防醫學機構鄭乃源院長指出,粗腰危機不分性別,有粗腰的人,腰部易圍繞著一圈脂肪,或是腰臀比超標,不但容易罹… 詳全文 >
長期因為偏食、飲水不足、環境改變或壓力而造成好幾天才排便一次,久而久之,便易形成習慣性便祕。香蕉是許多人解決便祕問題的首選水果,但是長期吃香蕉也會讓人感到膩了。這時候,可以考慮換個口味,例如… 詳全文 >
最近隨著新冠肺炎疫情升溫,流感病例似乎也明顯增加。究竟流感與感冒有何不同?家醫科陳怡夙醫師提醒,這兩種感冒的症狀很相似,但流感容易出現發高燒、全身痠痛、全身無力等症狀,如果沒有妥善治療可能造… 詳全文 >