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有內臟脂肪型肥胖的人，糖尿病的發病率是一般人的7~9倍，心肌梗塞、中風的致死率更高達3倍。家醫科醫師納祖德表示，要降低內臟脂肪，正確的運動是不二法門；而運動的關鍵不在激烈程度，而在於能否真正… 詳全文 >

新鮮水果中含有天然果糖、多種營養礦物質維生素，不但養顏美容，近來甚至有研究發現新鮮水果，特別是每天攝取藍莓、葡萄、蘋果這些水果，有助於降低罹患糖尿病的風險達26%，推測應為水果中的花青素、多… 詳全文 >

義大犀牛隊總教練徐生明日前因心肌梗塞猝死，曾經接受胞弟腎臟移植而重生的他，生前拍攝一支宣導器官捐贈的影音，在今日首度公開發表，分享換腎經驗，且鼓勵民眾響應器捐活動。 詳全文 >

學生時期怎麼樣都不會變胖，但是出社會後身體卻像氣球一樣一天比一天脹！　你如果也是這樣就要注意了！一直推託因為工作忙碌而沒有時間運動的人，身體將會在不知不覺中發生超出你預想的情況唷！ 詳全文 >

對糖尿病患者而言，每天緊盯血糖變化的原因之一，就是避免足部傷口潰爛，甚至淪為截肢的命運。衛生福利部豐原醫院新陳代謝科主治醫師林正修表示，糖尿病人一生當中，約25%會發生足部潰瘍，主因是長期血… 詳全文 >

許多上班族大多睡眠不足，因此需要仰賴睡午覺來補足下午的精神。但是可別想看睡午覺，正確的睡午覺才會讓人更有精神，雖然小睡一會，不可能補回失去的大多數睡眠，但是午睡確實能夠提高整體的每天工作效率… 詳全文 >

1名約50多歲的卡車司機林先生，工作型態常常一整天都必須坐在車上，走動的時間不多，加上長途奔波勞累，172公分的他，體重竟有90公斤；後來因為戒菸的關係，體重更飆升到110公斤，連高血壓都找… 詳全文 >

肥胖是一種病，需靠飲食與運動，消耗身體熱量，減少脂肪在體內囤積。大林慈濟醫院營養師王子南指出，要想減重不復胖，除了減少吃下肚的熱量，另一個方法就是提高基礎代謝率，消耗更多熱量，飲食則是要多攝… 詳全文 >

台大醫院感染科主治醫師謝思民表示，感染愛滋病毒不等於罹患愛滋病，而國內針對愛滋感染者所施行的雞尾酒療法迄今已第17年，可在治療的12到24周內，使血中病毒量降到測不到的地步，增加抵抗力，大幅… 詳全文 >