在臺灣,有20%的大人及30%的兒童有過敏性鼻炎的問題,過敏性鼻炎就是身體對某種物質產生過敏,引起鼻腔黏膜發炎的一種疾病,好發在冬天及花粉紛飛的3月天。 詳全文 >
彭溫雅中醫師表示,指甲其實是沒有顏色的,健康指甲所呈現的粉紅色,是透過指甲看到血液的顏色,因此,如果指甲不是粉紅色,就代表身體出了問題。例如剛提到的黃色,可能是指甲油殘留或去光水所含的丙酮讓… 詳全文 >
有失眠困擾的人,白天容易嗜睡、注意力不集中,甚至煩躁不安。搶救失眠不必靠吞安眠藥,中醫調理也很有效喔!《華人健康網》健康小學堂,日前邀請到美女中醫師彭溫雅分享中醫助眠的秘訣。幫助大家一夜好眠… 詳全文 >
久坐不動讓下半身的血液循環變差,容易導致脂肪團積、水腫等問題,這是後天造成的困擾。有些人臀部肥胖則是與身體先天結構有關,容易囤積在下半身及內臟,所以造成肥胖問題。對此彭溫雅中醫師有一招「排水… 詳全文 >
月經週期分成行經期、經後期、排卵期、經前期,每個階段需要的營養和適合的運動也不盡相同。中醫師張若偉表示,只要善用一個週期28天的體溫升降循環,聰明調理身體,就能幫助打造易瘦體質!牛肉補血、雞… 詳全文 >
「春天後母臉」!天氣變化大,隨著氣候逐漸回暖,過敏疾病也悄悄在這個季節來報到,特別是最近空氣汙染嚴重,因為過敏性結膜炎求診患者有增多的現象。常常伴隨眼睛搔癢刺痛。賴睿昕中醫師表示,中醫在治療… 詳全文 >
長期失眠、睡眠品質不佳,將會導致腦部調節出現問題,慢慢地開始影響記憶力,出現健忘的情況,當時間一久,再嚴重就是所謂的失智。吳宛容中醫師表示,如果要逆轉記憶力不足,甚至避免失智,首先必需改善睡… 詳全文 >
子宮肌瘤一直是很多女性的夢魘,為了避免養「瘤」為患,一旦發現到底要不要開刀,還是必須跟肌瘤和平共處?尤其更令人擔心,隨著時間過去,每次檢查都發現子宮肌瘤好像又長大了一點,周宗翰中醫師表示,容… 詳全文 >
西醫將關節炎分成很多類,基本上有「原發性」及「繼發性」兩大類型。原發性通常是指因為老化而造成的關節炎;繼發性的範圍比較廣,從運動受傷的後遺症、免疫系統不全或反應過度、基因問題、骨頭疾病、西藥… 詳全文 >
出門在外經常憋不住急尿、漏尿,頻頻跑廁所,或是半夜頻尿必需多次起來,有這一些困擾的人,可能是「膀胱過動症」!中醫師吳宛容表示,年輕人的膀胱過動症大多屬於肝氣鬱結、陰血不足、虛火旺的證型,治療… 詳全文 >