華人健康網

可菲在生小孩之前，每次生理期來臨的時候都超痛的，有時還會嚴重痛到在地板上打滾的那一種。她回憶起她高中時期有次生理期還曾經痛到暈過去，還是同學把她抬到保健室去的。看西醫時檢查沒問題，後來以中醫… 詳全文 >

**脂肪越多，越容易手腳冰冷**近來不分男女，越來越多人體溫偏低。尤其是女性有不少人飽受寒冷體質之苦。在習慣性頭痛的病患中，大部分人的正常體溫偏低，還有許多人不到三十六度。一般人的平均正常體… 詳全文 >

日前藝人于美人在個人Facebook上大力推崇綠豆水可以養肝解毒，造成綠豆水在網路上引起熱烈討論，不只綠豆水濃縮包熱銷，網友們也紛紛在討論版上研究綠豆水的效果，也有許多人推薦喝綠豆水可以幫助… 詳全文 >

夏季中暑，許多人就地取材，拿著硬幣和涼感藥膏就朝著肩頸部刮痧，且一定要用力刮到「出痧」才罷休。不過，台中慈濟醫院中醫部鄭宜哲醫師提醒，刮痧不一定要出現大片紅紫痧斑，過度會造成皮膚發炎感染，且… 詳全文 >

一般人常以為乾冷的冬季才會出現富貴手，其實夏季濕熱的環境因素、愛冷食的習慣，或是飲食不正常等，也會引發富貴手。黃慧娟中醫師表示，預防富貴手復發，首先要避免攝取屬性過冷或過熱的「發物」，以免病… 詳全文 >

夏天吹冷氣溫差大 慎防中暑又感冒。據指出，中醫科門診平均每4人就有1人出現全身無力、發燒、頭暈、頭重、噁心、腸胃不適甚至嘔吐的症狀，比起前幾個月增加了至少2成。北市萬芳醫院傳統醫學科主任黃中… 詳全文 >

「等大人」千萬不能等，中醫藥膳有妙方「轉骨」！台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示，中醫說的轉骨、轉大人，其實指的就是少男少女發育的青春期，平均在10到16、17歲間，但是男生與女生補… 詳全文 >

夏日艷陽高照，流汗排毒話題受到熱烈討論，中醫師吳明珠指出，傳統中醫博大精深，對於流汗「排毒」或是「解毒」與西醫有不同的解讀，基本上，凡發汗、利尿、以及排宿便都屬中醫「解毒」範疇，建議平日要多… 詳全文 >

溽暑夏日，家中小朋友食慾不振，是許多父母心中的痛。中醫師吳明珠表示，治療幼童食慾不振，重點在於脾胃能夠健康運轉，而山楂瘦肉湯是一道適合夏季食用的開胃藥膳，能改善胃口差、腹脹、消化不良等症狀。 詳全文 >