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大約有8成的人一生之中有腰痛的經驗，是日常常見的症狀之一，隨著年齡增長發生，多數在數週內改善。腰痛一年復發率73%，經過多次復發，可能變成慢性腰痛。周大翔中醫師表示，中醫認為腰痛與「 風寒」… 詳全文 >

近日女星鄭家純（雞排妹）公開自己於懷孕第9週胚胎停止發育流產的經歷。周宗翰中醫師表示，從中醫角度來看，初期流產屬於「傷胎」、「小產」範疇，核心問題在於氣血突然耗損、腎氣受傷，加上情緒劇烈波動… 詳全文 >

頭痛是一個從年輕到老年族群都經常發生的症狀，尤其當氣溫下降，有的人就開始出現頭痛不適，到底反覆頭痛發作會不會是中風前兆？我們又該如何觀察是否有中風前兆？周大翔中醫師表示，根據全國神經紊亂和中… 詳全文 >

近年來，俗稱「瘦瘦針」的控糖、控制食慾藥物相當熱門，不僅糖尿病患者使用率高，也有不少民眾在醫師評估後，藉此輔助體重控制。但是，周宗翰中醫師表示，門診觀察到部分患者在使用後，反映出似乎出現一個… 詳全文 >

糖尿病在中醫屬「消渴」範疇，其成因多與飲食失衡、情緒壓力、過度疲勞等因素相關，可造成氣虛血瘀、燥熱痰濁，進而損及肺、脾、腎三臟功能。「多飲、多食、多尿、體重減輕或尿液帶甜味」為其典型表現。臺… 詳全文 >

腳踝嚴重扭傷別大意，舊傷仍然有可能日後會影響全身，甚至造成胸椎、腰椎到骨盆偏移。為什麼腳踝扭傷會影響到全身，員榮中醫部呂彥璋醫師表示，原因在於腳踝與小腿的力量，是與臀部與骨盆息息相關的。腳踝… 詳全文 >

冬天天氣寒冷，流汗少、忘記補水，甚至習慣長時間憋尿，以及喜歡在冬天進補，尤其愛吃麻辣鍋，一不注意攝取到高鹽分的人要小心，恐引發泌尿道感染，造成頻尿及排尿疼痛的症狀。徐瑋憶中醫師提醒，冬天也是… 詳全文 >

喝咖啡文化流行越來越廣，辦公室幾乎人手一杯，代表的不只是一種日常飲品，更是一種時尚；似乎也是一種享受、一種氛圍，甚至更是另類的一種養生方式；而近來傳出一股喝「羅漢果咖啡」養生的風潮，有一說能… 詳全文 >

冬至是一年當中白天最短的一天，中醫師李昀芝提醒，中醫《黃帝內經》說：「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎」，意思是要順應四季來調養臟腑。此時，我們應該要把握時機來補腎養陽。特別是在冬至來臨時，正… 詳全文 >