夏天天氣酷熱,避免中暑要減少戶外時間,於是許多人長時間待在乾燥的冷氣房中,若沒有做好水分補充,恐會出現口乾舌燥、喉嚨乾癢等冷氣病症狀。陳俊明中醫師表示,有上述問題的患者,不妨以當季新鮮水果水… 詳全文 >
失眠與飲食息息相關!許多人日常生活壓力大,所以趁著下班或假日「怒吃」紓壓,但是,這樣滿足口腹之慾的舉動,不僅容易傷害消化系統的健康,也會導致失眠。中醫師周宗翰提醒,現代人愛吃宵夜且暴飲暴食,… 詳全文 >
曾經有藝人大推綠豆水可以養肝解毒,也有許多人推薦喝綠豆水可以幫助消除痘痘。於是,網路上掀起綠豆水的熱烈討論,不只綠豆水濃縮包熱銷,紅豆水也在市場上如雨後春筍般冒出,大多標榜多喝可以幫助美化肌… 詳全文 >
富貴手是手部濕疹的一種,患者的手部容易因反覆而受到刺激,於是長久下來便容易使皮膚開始脫皮、角質增厚出現硬皮;且紅腫、搔癢部位更常有流湯、流水,伴隨有水泡等。一般人常以為乾冷的冬季才會出現富貴… 詳全文 >
鹿茸是珍貴的中藥材之一,但是,鹿茸不等於鹿角,是指雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角,鹿茸中含有豐富的營養成分,有極高的藥用價值和保健功效,中醫師陳旺全表示,鹿茸不只有益於男性,對於女性不孕,或是骨質… 詳全文 >
夏日艷陽高照,想要消暑、整腸健胃,吃木瓜是不錯的選擇!陳潮宗中醫師表示,木瓜能清解暑氣、化溼運脾、生津止渴,適合在夏天氣溼熱的時候食用,既可防暑降溫,又可補充夏季出汗太多造成人體的津液不足;… 詳全文 >
24節氣大暑7月22日即將到來,天氣實在好熱,氣象署持續對多個縣市發高溫燈號。根據中暑的環境和症狀,中醫將中暑分為陽暑和陰暑,各有不同的病因、症狀與治療方式。另外,為了消暑,有的人會選擇喝仙… 詳全文 >
夏天飆高溫,此時有的人選擇喝一杯冰涼的啤酒,感覺清涼消暑。不過,董懿容中醫師提醒,啤酒性冷可解暑,卻並非所有體質的人都適合喝啤酒,且部分食物和啤酒屬性相衝突,兩兩搭配可能危害健康,特別是喝啤… 詳全文 >
夏季是汗皰疹的好發季節,患者常因手指或腳掌部位長出小水泡、發癢,搔抓不止,嚴重時甚至伴隨刺痛感、干擾睡眠。彰化基督教醫院中醫部醫師李舒晴表示,汗皰疹的形成與濕熱體質有很大關係,建議平常可喝「… 詳全文 >
夏天氣溫高,容易讓人沒有食慾、胃口差,但是,酸酸甜甜的鳳梨,卻是頗受青睞的開胃消暑水果。亞東醫院傳統醫學科林巧梅中醫師表示,鳳梨含有豐富維生素,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用,特別… 詳全文 >