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台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，手腳冰冷好發於血液循環較差、壓力大，以及年輕女性者身上，除了會使身體倦怠無力、精神渙散外，甚至會影響睡眠品質，平日可透過添衣保暖、補充幫助血液循環食物、… 詳全文 >

同事聚餐不免大魚大肉，飲食多為油膩、煎炸食品，吃完不只滿肚子油膩，脂肪也可能悄悄堆上身。中醫師賴睿昕表示，吃完大餐後想要解油膩，不妨飲用不含咖啡因的大麥茶，或具有降胃火功效的酸梅湯，可以幫助… 詳全文 >

尿道感染引起的灼熱感、疼痛等不適令人難以忍受，稍不注意就可能反覆發作！中醫師表示，想要擺脫泌尿道感染糾纏，其實不難，只要從改變日常飲食內容著手，適度食用有助清熱解毒、利尿消腫的食材，就是相當… 詳全文 >

在《華人健康網》呼叫醫師中，網友詢問度最高的問題即是：「如何消除背部痘痘？ 」對此，中醫師周宗翰表示，背部容易長痘痘的人，通常屬於濕氣較重的體質，想要根治背痘的問題，除了中醫調理外，建議透過… 詳全文 >

老人有筋骨痠痛的毛病，有的人會食用昂貴的中藥複方如龜鹿二仙膠；甚至有的女性有更年期困擾，也會參考使用緩解不適，以及有骨鬆問題，也偶爾會食用。但是，是否每1位老年患者，或是有骨鬆症狀的女性，都… 詳全文 >

瘦身最困擾的部位，非「小腹」莫屬！腹部的脂肪非常頑固，就算你努力節食，還是很難瘦肚子。中醫師田宜民指出，小腹肥胖的原因包含愛吃冰品、帶脈堵塞、長期久坐等，先找出原因才能對症下藥。以下就由中醫… 詳全文 >

許小姐，因工作和家庭壓力大，經期從原本的5天延長至7天，有時甚至常達9天。後來，許小姐聽說喝四物湯可以補血、調身體，於是在生理期結束後，買了幾帖四物湯來喝，沒想到喝了3個月，經期不但沒有縮短… 詳全文 >

1名38歲女性38歲，婚後3年肚皮都沒有動靜，而且本身有子宮肌瘤問題，雖然想要懷孕卻又害怕動手術，尋求中醫治療3個月後順利懷孕。於是搭配中藥安胎5個月，現已順利生下一個女娃，享受初為人母的快… 詳全文 >

想要孩子的身材、外貌都高人一等，就常常給他們吃補品？許多爸媽都曾給孩子吃胎盤素、花粉、蜂王漿或各種中醫藥膳，希望他們發育不落人後。中醫師提醒，這麼做很有可能造成孩子性早熟！現在許多小女孩提前… 詳全文 >