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你也有過這樣的經驗嗎？每當壓力一來、一緊張，胃就痛的受不了？台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，想要一甩「壓力型胃痛」，關鍵就在於遠離生冷、黏滑、肉麵等6大類容易增加腸胃消… 詳全文 >

古人云：「諸病從寒起，寒從足下生。」中醫認為足部是諸陰所聚，也是全身最容易受寒發冷的部位，一旦護衛肌表的「衛氣」功能失常，腳底和小腿受寒，就容易造成免疫力下降，導致感冒等疾病的發作。如何透過… 詳全文 >

每到秋冬季節，一觸摸金屬材質的物品就突然聽到「啪」一聲，然後整個人就被電到一樣猛然跳起，雖然「靜電」帶來的痛感不大，但相同的情況一再上演，還是不免讓人心驚又心煩！鹿港基督教醫院中醫部主任林親… 詳全文 >

老是月經不順，擔心受孕困難嗎？快檢查一下卵子庫存量！卵子庫存量太低，代表有卵巢早衰的現象。葉濡端中醫師表示，國內女性卵巢早衰有年輕化的趨勢，建議及早預防，腎陰虛體質的女性平時也可配合藥膳調理… 詳全文 >

冬天氣溫下降，老是覺得腳底冰冷，一股寒氣往上竄嗎？許多人認為這代表身體「太虛了」，應該多吃補，然而，中醫師表示，足部冰冷的人不見得體質偏寒，且足部從腳底筋太緊、足心發熱到腳踝水腫，都透露著不… 詳全文 >

「不管是天上飛的、地上爬的、水裡游的，只要能放進嘴巴的，通通有辦法吞下肚。」尤其是，對於漢方中醫來說，更是什麼生物都能入藥使用。不過這樣的用藥習慣，對於素食者來說，難免會擔憂自己會不會在無意… 詳全文 >

對於排卵期怎麼算，其實很多女性朋友都不是很清楚，大都是遇到想要懷孕時，才會特別去思考這個問題。但葉濡端中醫師覺得身為女性，還是要有一些基本概念哦，還沒有生育計劃的人，其實也應該要了解一下排卵… 詳全文 >

提到平民養生藥材，就屬枸杞了，近來網路有傳言指出「枸杞泡熱水喝是錯的！會破壞枸杞的營養，乾嚼枸杞更能吃到枸杞的營養」。到底真相如何？來聽聽中醫師吳明珠怎麼說。 詳全文 >

提到坐月子，多數人往往仍停留在產後婦女就該大補特補的觀念中。不過，周宗翰中醫師提醒，想要成功坐好月子、調理體質，絕不能因為身體虛弱就亂補，大啖麻油雞酒、生化湯，而應尋求專業中醫師「量身訂做」… 詳全文 >